潮睡是在月球和太陽引力作用下形成的海水周期性漲落現象。在白天的稱潮，夜間的稱汐，總稱“潮汐”。壹般每日漲落兩次，也有漲落壹次的。
外海潮波沿江河上溯，又使得江河下遊發生潮汐。由於夏歷是以月相變化為依據，其有壹大作用是可以反映潮汐，潮汐現象是月亮起主導作用，以月相變化為依據的夏歷是古時指導海事活動指南。月球對地球海水有吸引力，地球表面各點離月球的遠近不同，正對月球的地方受引力大，海水向外膨脹。
而背對月球的地方海水受引力小，離心力變大，海水在離心力作用下，向背對月球的地方膨脹，也會出現漲潮。
註意：
潮汐是壹種自然現象。早在古代時期，人們就發現海水會規律的漲潮退潮。但是又納悶是什麽原因造成的，經過很久時間後人們慢慢發現每天漲潮退潮時間都會比前壹天推遲壹會，並且人們發現這和每天月亮出來的時間非常接近，於是聰明的古人聯想到這肯定和月亮有關。
中國古代的多部古籍和著作都有隊潮汐的描述，並且提到過潮汐和月亮的關系，壹直到17世紀中葉，數學家拉普拉斯根據萬有引力定律計算發現，原來太陽對潮汐也是有影響的。
和太陽相比，月球距離地球更近，所以月球的引力對潮汐現象的推動力大於太陽。我們都知道地球壹直在進行自轉和公轉。當地球某壹處的海水正好正對月球是，因為月球的引力，海水就會被吸引向月球（當然是吸不走了）就會發生張超的現象。而側邊的海水就會相應的下降，因為水只有那麽多。
而此時因為地球自轉的同時還有離心力的產生，剛好背對月球的海水也會上漲。這壹面距離月球最遠，所以受到月球的引力也就最少，海水等於被地球自己在往外面甩出來，所以也有了漲潮現象。