wài huái jiān
2 英文參考EXLE9 [中國針灸學詞典]
3 概述外踝尖為經外奇穴名(EXLE9[1])[2]。足兩踝之壹。出《備急千金要方》。在足外側面,外踝的凸起處[3]。外踝尖有舒筋活絡的作用。主治淋病,卒淋,腳氣,腳外廉轉筋,十趾拘攣,牙痛,牙癰,口瘡,風火牙痛,喉痹咽痛,白虎歷節風痛,踝關節腫痛,小兒重舌,扁桃體炎,小腿外側肌群痙攣等。
經外奇穴足兩踝亦稱內、外踝尖[4]。其位置,《備急灸法》載,在“足兩踝尖”[4]。在內者稱內踝尖(亦名呂細、踝尖),在外者稱外踝尖[4]。
4 拼音wài huái jiān
5 代號
EXLE9
6 出處《備急千金要方》:卒淋,灸外踝尖七壯。
7 外踝尖穴的定位標準定位:外踝尖在足外側面,外踝的凸起處[3]。
外踝尖位於足外踝之高點上[2]。
外踝尖位於踝區,外踝的最凸起處[1][5]。左右計2穴[1]。
經外奇穴——外踝尖的位置
經外奇穴——外踝尖的位置
8 外踝尖穴取穴方法患者正坐位或側臥位取穴。
正坐或仰臥位,在外踝的最凸起處取穴[5]。
快速取穴:正坐垂足,外踝之最高點處即是外踝尖穴[6]。
9 外踝尖穴穴位解剖外踝尖穴下有皮膚、皮下組織和外踝骨膜。分布有腓淺神經和腓腸外側皮神經,其血液由脛前動脈的外踝網有和腓動脈和外踝支供應。
10 外踝尖穴的功效與作用外踝尖有舒筋活絡的作用。
11 外踝尖穴主治病證外踝尖主治淋病,卒淋,腳氣,腳外廉轉筋,十趾拘攣,牙痛,牙癰,口瘡,風火牙痛,喉痹咽痛,白虎歷節風痛,踝關節腫痛,小兒重舌,扁桃體炎,小腿外側肌群痙攣等。
外踝尖主治淋病,腳氣,牙痛,白虎歷節風痛,小腿外側肌群痙攣等[2]。
外踝尖主治卒淋、腳氣、腳外廉轉筋、十趾拘攣、牙痛、牙癰、淋病、小兒重舌、扁桃體炎、白虎歷節風痛[1]。
外踝尖穴主治卒淋;腳趾拘急,踝關節腫痛,腳氣;喉痹咽痛,口瘡,風火牙痛[5]。
12 外踝尖穴的配伍外踝尖配解溪、申脈、昆侖,治外踝關節扭傷[5]。
外踝尖配內踝尖、太沖,治齒痛、扁桃體炎[5]。
13 刺灸法 13.1 刺法點刺出血[2]。
壹般針刺出血[1]。
13.2 灸法可灸[1]。
宜灸[5]。
艾炷灸3~7壯或艾條灸5~15分鐘[2]。
用艾條對準外踝尖穴灸5~10分鐘,對各種原因引起的腳氣有明顯療效[6]。
14 特效 ***外踝尖穴善治各種原因引起的腳氣,常用拇指指腹揉按[6]。
15 文獻摘要《備急灸法》:葛仙翁陶隱居治風牙痛不可忍,灸足外踝尖三炷。患左灸右,患右灸左。
《針灸大成》:外踝尖二穴……治腳外廉轉筋及寒熱腳氣,宜三棱針出血。
《醫學綱目》:白虎歷節風痛,兩踝尖灸之。