淺談室內養生的秘技
《黃帝內經》裏提到的？七損八益？其實是指自古以來就有的房事養生法，也算是古代夫妻性衛生指南。
在中國古代，室內有許多養生的來源。比如道家有壹種說法，把房間作為修煉的方法。性愛對身體好嗎？朱丹溪在《家庭補充理論》中客觀地論述了這個問題。
丹溪翁認為:人類所有的煩惱和痛苦都來自於？火？心火上，腎水，水升火降，循環不息，是正常的生化過程。心火為王，主動，腎水為主靜。心不動，身不動。心壹動，就會生出很多欲望。所以儒釋道都講究以禪定作為修煉的起點。儒家講究扶正，收心，養心，求定心丸，道家講靜虛，佛家講心無阻礙，都源於此。
心火是帝王之火，也是最重要的部分；肝腎也有火，屬相火，屬從屬部分。心不動，相火就守本分，不會造成任何傷害。君與相各就各位，生化如常。
出自《黃帝內經》？七損八益？根據九宮方位圖，七個屬於女生，八個屬於男生。女生遇到男生，就構成了占蔔。
鹹卦是壹種意義非常明確的占蔔，就是男生和女生互相感覺，是對男女戀愛過程的描述。鹹，下面多壹個心字就是感覺。男生和女生見面，會有感覺。有了感覺之後，他們就會想去接觸，想走得更近。從感覺鹹，是壹種從有意到無意，從有意識到無意識的狀態。
而且鹹卦是易經34卦之首。上經30卦主要講天，下經34卦主要講人。人性從男女開始，從少男少女的誘導開始，然後達到家庭的和諧，再推到家庭之外，這樣世界才會和諧，萬物才會教育，生生不息。
卦為“變頂為底”，意為喜悅，根則意為停止和結束，暗示雖喜但欲知止。如果遇到壹個以上的人，對妳不利。如果年輕時貪得無厭，好色之徒，即使父母給的先天之軀再好，也是枉然。40歲以後，如果不控制自己，體內的辟火、相火就會燃燒不安，腎水枯竭，只剩骨髓。
房間裏的樂趣在於索取和付出，索取和不付出是不可能的。因此，僅從房間手術中獲取滋補身體的效果是不可取的。
那麽，男女相處的核心是什麽呢？內心深處有什麽要註意的？感覺？感情深了，夫妻生活才能愉快。無情的性愛只能使身體獲得壹種短暫的快感，而不能給人壹種精神上的愉悅。心靈壹旦被感官欲望控制，就會陷入惡性循環？以感官享受尋求身心愉悅，反而越是焦躁不安。所以，雖然仙瓜是壹個遇到男生的女生，講的是男女戀愛初期的美好和快感，但是同樣適用於40歲的男女。無論是男生女生，還是老兩口，仙瓜都在說:真摯的感情是基礎。只有有了真摯的感情，兩性之間，人與人之間才會有和諧，男女之間的婚姻才會在感情上有美滿的結局。
性交時保持健康的小貼士
1，性愛有助於緩解壓力。
做愛有助於釋放主宰人類快感的激素，俗稱大腦中嗎啡的B-內啡肽，從而有助於緩解壓力。如果邪惡的女生覺得最近工作壓力大，除了做SPA，還可以找我們的小乖乖為她們服務！
做愛有助於睡眠
壹方面是減壓的關系；另壹方面，做愛時肌肉興奮緊張，事後會感到放松，有助於睡眠。如果還不夠放松，做愛後會找個小乖乖給雞按摩。如果有什麽足夠寬松的，它也將是全松！
3、做愛有助於增強免疫力。
當腦內嗎啡分泌增多時，會產生愉快、輕松的情緒，順便促進免疫蛋白的分泌。好像做愛可以稱為治病強身無病！
4.做愛可以讓妳保持美麗
性愛過程中，性激素和腎上腺素會加速分泌，而性激素可以增加邪惡女性的女性魅力，腎上腺素會讓皮膚看起來更亮更通透。
5.做愛可以提高自信。
深情的性愛讓妳感覺被愛、被寵、被需要、被重視，讓妳覺得自己有魅力，更自信。又有誰能拒絕被愛被寵的誘惑？
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