趴下的“趴”字可以按照以下步驟書寫：
1、橫折橫
從左到右寫壹個橫折橫，占格子的二分之壹。
2、豎折豎
在橫折橫的中間寫壹個豎折豎，與橫折橫垂直。
3、橫
在豎折豎的中間位置寫壹橫，與橫折橫和豎折豎平行。
4、撇捺
在橫的下方寫壹個撇，接著寫壹個捺，占格子的四分之三。
“趴”的出處和例句：
壹、“趴”的出處
“趴”這個字最早可以追溯到明朝時期，主要流行於口語中，表示“趴下”的動作。在清朝時期，“趴”字開始被正式收錄到《康熙字典》中，並且隨著時間的推移，“趴”字逐漸成為了現代漢語中的壹個常用詞匯。
除了在口語中表示“趴下”的意思外，“趴”字還可以用於形容人或動物身體向前傾倒的狀態，比如“趴在桌子上”、“貓兒趴在地上”。此外，“趴”字還可以表示“垮塌”、“坍塌”等意思，比如“這座房子趴了”。
總之，“趴”字是壹個非常生動形象的動作描述詞匯，在口語和書面語中都被廣泛使用。
二、“趴”的例句
1、他趴在桌子上，疲倦地閉上了眼睛。
這個例句描述了壹個人因為疲勞而趴在桌子上的情景。通過使用“趴”字，傳達了這個人需要休息的狀態。
2、孩子們在沙灘上快樂地玩耍，其中壹個孩子突然趴在了沙地上。
這個例句描述了孩子們在沙灘上玩耍的場景，其中壹個孩子突然趴在了沙地上。這裏的“趴”字表達了孩子們自由自在地享受快樂的狀態。
3、趴在草地上觀察野生動植物，可以更近距離地觀察到它們的生活習性。
這個例句描述了趴在草地上觀察野生動植物的情景。通過使用“趴”字，傳達了人們可以更近距離地觀察野生動植物的狀態。