筆畫-11,部首-月,結構-左右,繁體-頸,五筆- EFPB,五行-水,拼音- bó
寫作技巧:“月亮”狹長,橫向間距均勻。“十字”應該是短的,短的垂直中心和垂直鉤面對上面的垂直。
頸部位於頭部、胸部和上肢之間。上界是與頭部的界限,是下頜下緣、下頜角、乳突尖、上頸線、枕骨隆突的連線;下緣是與胸部和上肢的分界線,是胸鎖切跡、胸鎖關節、鎖骨上緣、肩峰至第七頸椎棘突的連線。
頸部分為正常頸部和頸背。斜方肌前緣前方和兩側脊柱前方的部位稱為固有頸,通常稱為頸部。分為頸前區、胸鎖乳突肌區和頸側區。兩側斜方肌前緣和脊柱後部後面的區域是頸背。
頸部由七塊頸椎組成。頸椎由椎體、椎弓根、橫突、關節突、棘突等結構組成,包括寰枕關節、寰樞關節、椎間關節和鉤突關節,椎體間由前縱韌帶、後縱韌帶、黃韌帶、項韌帶、棘上韌帶、棘間韌帶和椎間盤連接,保證頸椎的穩定性。
註意:頸部是人體的壹部分,活動範圍和方向都很大。可以做前屈、後伸、左右側屈、左右旋轉等活動。,而且活動頻繁,所以受傷的機會比較多。劇烈運動或騎行時要註意自我保護,防止頸部扭傷,平時要註意經常進行頸部功能鍛煉,可以增強頸部肌肉力量和抗損傷能力。