所謂維生素，都是對人體有益的元素。缺乏必需維生素會導致疾病惡化甚至死亡，而非必需維生素則沒有這種作用。
並不是所有的維生素都是有益的，但有些是人體所需要的。這些維生素不僅維持人體的持續活力，還破壞人體的有機聯系系統。謝謝妳。希望能幫到妳。