課桌舞對小學生的研究成果有哪些？

幫助學生緩解壓力，鍛煉身體。因為學生每天都是伏案學習，學習任務重，而伏案舞蹈主要是讓學生動起來，不僅是鍛煉身體，還能緩解孩子的壓力。桌舞是舞蹈和體育的結合。隨著音樂，學生可以在短短幾分鐘內有效地移動他們的頭部、上肢、肩部、頸部、背部和腰部。