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課桌舞對小學生的研究成果有哪些?

幫助學生緩解壓力,鍛煉身體。因為學生每天都是伏案學習,學習任務重,而伏案舞蹈主要是讓學生動起來,不僅是鍛煉身體,還能緩解孩子的壓力。桌舞是舞蹈和體育的結合。隨著音樂,學生可以在短短幾分鐘內有效地移動他們的頭部、上肢、肩部、頸部、背部和腰部。