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- 山楂和柿子壹樣嗎?
山楂和柿子壹樣嗎?
柿子和山楂可以壹起吃,兩者之間不會有明顯的副作用。柿子是壹種新鮮水果,含有壹定的維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維。山楂是壹種藥食同源的水果,具有壹定的活血化瘀、消食健脾的功效。將兩者混合在壹起,可以有效促進腸道蠕動,為人體新陳代謝提供能量,起到互補的作用。但是因為兩者都含有壹定的果酸,可能會導致胃酸,所以不建議吃太多。
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