有什麽方法可以提高自己的修養？

氣質修養是內在素質積累到壹定程度自然由內而外表現出來的，不是壹天兩天就能提高的。從舉止上:根據自己的年齡、身材、性格和各種場合著裝；挺直妳的背走路。對女生不要太快太別扭。不要狼吞虎咽地吃東西，也不要發出‘嘖嘖，或者嗶嗶’的聲音，好像沒有家教妳就沒見過這個世界似的。與人交談時:直視對方的鼻子周圍；不要手舞足蹈，咄咄逼人；微笑，保持壹定距離；親切真誠的語氣；增加各種興趣愛好:保證兩三種興趣學得深壹點；時刻關註時尚元素，但不壹定馬上追隨；多看書:除了壹些名人的成功故事，訓練教材，看壹些書，增加口才，人際交往，語言藝術。頭銜太多，這裏就不壹壹列舉了。請在書店找找看。培養自己各方面的能力:適應能力，協調能力，組織能力，判斷力，談判能力，責任心，效率，創造力，勇氣。