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停止打隔——攢竹穴

 打嗝呈說不是什麽大病,但是如果在壹些特別的場合頻頻打嗝,會讓妳尷尬不已,喝水、憋氣好像都沒什麽效果。在我們醫院,打嗝治不好了,就會叫針灸科醫生來會診。針灸治療打嗝的效果非常好,壹般壹次就可以止住。如果妳在家裏打嗝不能止住,按壓攢竹穴1分鐘,就可以搞定!

 取穴攢竹穴位於眉毛的內側。

 手法按壓攢竹穴治療打嗝的時候,先用自己的下牙咬住上嘴唇,用食指指尖點住穴位呈圈狀用力反復按揉。每次按壓60秒,以感到酸脹為佳。

 點評很多人經過這樣的剌激,打嗝馬上就可以止住。

小知識

 人在皺眉頭的時候,摸竹穴的位置會有很多豎的皺紋,就像壹根根竹子在那裏排列壹樣,所以取名叫“摸竹”。這個穴位是壹個治療打嗝的特^效穴,同時還有治療眼部疾病的作用。

停止打嗝的其他穴位

 手臂上的內關穴也是壹個經常被用來治療打嗝的穴位。

 取穴內關穴在手腕橫紋正中向肘部方向兩橫指的位置,在兩根大筋中間的凹陷處。

 手法打嗝時,把壹只手的拇指端放在內關穴上,用力按壓5秒,以感到酸脹為佳。重復5?10次。

這些事情應該避免

 吃飯不規律、進食生冷或吃得過飽容易導致打嗝。

 思慮過多、情緒壓抑、生悶氣等也會導致打嗝。

小貼士

 這些方法您也可以試試;

 以棉花棒剌激上腭硬部和軟部的交接處。

 幹吃壹匙糖。

 憋氣喝水。

 用力拉舌頭。

 咀嚼並吞咽幹面包。

 雙稍膝壓胸。

 用水漱喉嚨。

 吸吮碎冰塊。

特別提醒

 打嗝是壹種癥狀,可以由很多疾病引起。橫膈周圍臟器的各種疾病都可以剌激膈肌,從而引起打嗝。胃腸道疾病,如胃癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎等可以引起打嗝;肝膽胰等臟器的炎癥和腫瘤也可以引起打嗝;肺癌甚至於肺結核也可以引起打嗝。有的時候,服用壹些藥物,如激素、化療藥等也可以引起打嗝。如果長時間打嗝不止,應該到醫院就診,做全面的檢査以明確原因。