枸杞菊花茶具有清肝明目、清熱去火、降血脂降血壓、潤腸排毒、緩解眼睛幹澀、視疲勞等多種功效。適用於肝火過旺引起的煩躁不安,有緩解電腦輻射的作用。是上班族、電腦壹族、手機壹族的必備茶飲。菊花和枸杞是護眼的藥材,對緩解眼睛疲勞和視力模糊有很好的效果。
菊花無論是肝火還是風熱引起的眼睛紅腫,都可以用它來治療,因為它能清肝散風熱,常與蟬蛻、蒺藜同用。若肝陰不足,兩眼昏花,常與生地、枸杞子同用。
菊花茶能使人頭腦清醒,眼睛明亮,特別是對肝火過旺引起的眼睛幹澀。對於經常感覺眼睛幹澀的電腦族來說,多喝菊花茶是有益無害的。
枸杞,“補腎生精,養肝明目,壯精接骨,解除疲勞,變色變白,明目安神,使人長壽。”能降血壓、降血脂、預防動脈硬化。對肝腎不足引起的頭暈、耳鳴、視物模糊、記憶力減退等有保健治療作用,特別適合秋季進補,用於長期使用電腦引起的眼睛疲勞。"
擴展數據:
枸杞的功效
1,延緩衰老。枸杞自古以來就是滋補人的上品,有延緩衰老、抗衰老的功效,所以又叫“雀老子”。枸杞中維生素C、β-胡蘿蔔素和鐵的含量高於橙子、胡蘿蔔和牛排。
2、壯陽。枸杞起到的壯陽作用讓人喜出望外。
3、美白養顏。對於女性來說,經常吃枸杞還可以起到美白養顏的作用。
4、養肝明目。枸杞味甘,性平,歸肝、腎經。具有滋補肝腎、養肝明目的功效。常與熟地黃、菊花、山藥、山茱萸等藥材同用。
5、補虛生精。枸杞是全身的寶貝。枸杞能補虛生精。可入藥,泡茶,泡酒,燉湯。如果能經常飲用,可以強身健體。
6、防癌。枸杞在體外對癌細胞有明顯的抑制作用,可用於阻止癌細胞擴散,增強人體免疫功能。
菊花的功效
菊花茶的常見功效
1,清肝明目
菊花為菊科多年生草本植物,是我國常用的中藥材之壹,主要以頭狀花序的形式入藥。據古籍記載,菊花味甘、苦,性微寒;具有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的功效。對口幹舌燥,火烈目暗,或因風寒濕邪引起的肢體疼痛麻木有壹定療效。
2.降低血壓和抗癌
現代醫學研究也證實,菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈、抑菌的作用。長期飲用可增加鈣質,調節心肌功能,降低膽固醇,適用於中老年人,預防流行性結膜炎。對肝火過旺、用眼過度引起的幹眼癥也有很好的效果。同時菊花茶香味濃郁,提神醒腦,有壹定的放松神經、緩解頭痛的作用。
參考資料:
人民網-枸杞菊花茶功效:養肝、明目、抗疲勞
參考資料:
人民網-枸杞泡水有三大功效。每天吃多少枸杞補腎?
參考資料:
人民網-菊花茶不適合清肝明目的五類人。