玫瑰花象征著美好的愛情,不但是壹種多色彩的觀賞花卉,而且是壹種藥用植物。在日常生活中,玫瑰花食用更多的是幹制,幹制食用方便,可以用來泡茶飲用。茶葉店裏常有顏色鮮艷的幹玫瑰花出售,很多人由於不理解其作用而忽視了它。其實,平時用玫瑰花泡水喝,有很多好處。
胃脹氣喝玫瑰花茶
胃腸脹氣,不消化使人難受,中醫認為胃脹氣是外邪入裹、飲食所傷、情誌不遂等導致肝胃氣機阻滯,或脾胃運化失常所致。腸胃功能不佳的人,尤其是容易脹氣的患者,壹般多建議常喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶在古籍《本草備要》有記載,玫瑰花香氣溫味甘,入脾、肝經,和血行血、理氣、平肝氣。現代的藥理研究也發現,玫瑰花的揮發油有促進膽汁分泌的作用。此外玫瑰也有平肝和胃的好處,胃脹氣的患者,建議可以喝個玫瑰花下午茶,同時少吃油炸、甜食、奶酪類的食品。
血瘀體質選用玫瑰花茶
玫瑰花理氣解郁、活血散瘀的作用非常好,所以血瘀體質的人可以選用玫瑰花茶,泡玫瑰花茶的時候,可以根據個人口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。玫瑰花最好不要與茶葉泡在壹起喝,因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花的功效,而且由於玫瑰花的活血散瘀作用較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用。
玫瑰花茶抗抑郁
玫瑰花是很好的藥食同源的食物,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養心肝血脈,舒發體內郁氣,起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效,在工作和生活壓力都越來越大的今天,可以多喝點玫瑰花茶,可以安撫、穩定情緒。
改善氣色喝玫瑰花茶
因為玫瑰花有很強的行氣、活血、化瘀、調和臟腑的作用,我們平時所說的臉色不好、臉上長斑、月經失調等,都和氣血運行失常有關,瘀滯與子宮或面部有關。壹旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤。