糯米釀豆腐
糯米豆腐的制作方法
1，先用開水燙豆腐。
2.煮5分鐘，撈起待用。也可以直接用豆腐沖泡糯米，但是煮出來的豆腐更美味！)
3.糯米泡幾個小時，拌上肉末，味道很好。
4.將攪拌均勻的糯米和豆腐放在壹起，然後大火蒸40分鐘左右。蒸的時候打開鍋蓋，中間撒點水，這樣更容易煮。
5、清蒸可以當零食吃。
糯米和豆腐作為原料非常容易買到。糯米是壹種粗糧，可入藥，可食用。有很好的補中、補腎、益氣的作用。對於身體虛弱的人來說，多吃糯米對身體非常有益，豆腐的營養價值也高。妳知道嗎，這種糯米豆腐保留了豆腐和糯米的營養精華，不僅營養豐富，而且味道獨特，可以幫助消化吸收。而且哈薩克斯坦可以滿足不同人群的營養需求，適合的人群也很多。妳不妨試試。
至於用糯米做豆腐的做法和營養價值，上面已經給大家介紹了相關內容。這些小常識相信大家都有壹些了解和理解。經常吃這樣的食物可以促進消化吸收，H也可以補充營養。