湧泉穴是人體少陰腎經上的要穴。它位於足底中線前、中三分之壹交點處,當足趾屈時,足底前凹陷處。湧泉穴是人體長壽大穴,湧泉穴與人體生命息息相關。湧泉,顧名思義就是水如泉湧。水是生物體進行生命活動的重要物質,水有澆灌、滋潤之能。據現代人體科學研究表明,人體穴位的分布結構獨特,功用玄妙。人體肩上有壹"肩井"穴,與足底湧泉穴形成了壹條直線,二穴是"井"有"水"上下呼應,從"井"上可腑視到"泉水"。有水則能生氣,湧泉如山環水抱中的水抱之源,給人體形成了壹個強大的氣揚,維護著人體的生命活動。長期按摩這個穴位,能夠益腎、清熱、開郁;按摩這個穴位治療咽喉腫痛、頭痛、目眩、失音、失眠、小便不利、休克、中暑、中風、高血壓、癲癇、女子不孕、月經下調、陰癢、陰挺等疾病,具有特效。但是只適宜輕度緩慢按摩,不可力度過大進行擊打,否則會導致人體機理失調。