在《陰陽應象論》壹書中，談到陰陽文化時，稱陽氣積累為天，陰氣積累為地。陽躁陰靜，陽生陰長，陽氣肅氣，而陰氣收藏。
古籍中人在論及陰陽五行與人體五臟六腑時，也強調，天食人以五氣，地食人以五味。五氣入鼻，藏於心肺，上使五色修明，音聲能彰。五味入口，藏於腸胃，味有所藏，以養五氣。氣和而生，津液相成，神乃自生。
這些古書中的“陰陽平衡”的理論，與古人倡導的“壹陰壹陽之謂道，偏陰偏陽之謂疾”的理論，同為壹理。
《黃帝內經》中，岐伯告訴黃帝說：春天五行木氣生酸，夏天火氣生苦，四季土氣生甘，秋天金氣生辛，冬天水氣生鹹。
如果五味過極，就會適得其反。春天所食用的味道過於酸，肝氣就會過盛，木能克土，脾胃就會氣絕受傷；
吃得過苦，火能克金，皮膚就會枯槁，身體上的毛發也會脫落；吃的過鹹，水能克火，則會使得血脈流行凝澀不暢；吃得過甜，土能克水，就會導致腎氣不平，骨骼和牙齒、頭發等掉落；吃得過辛， 金能克木，會使身體上的筋脈勁急，手和指甲會枯槁。
大自然中，如果陽陽失調，就會風不調，雨不順。人體中，如果陰陽失衡，就會導致身體生病，甚至死亡。
今天，“源易緣”就結合傳統文化《易經》和《黃帝內經》、《本草綱目》等國學醫學經典，來談談陰陽失衡的三種情況，其中最後壹個，許多人都容易忽視。
壹是人體陰陽失衡，導致的“陽虛癥”人的身體中，如果有陽氣過盛或過虛，都會使人體出現不適的現象。
傳統《易經》文化中，指出五行中的金、木、水、火、土，無論哪壹五行過旺或過衰，都會生克其他的五行。
整體而言，人體如果陰氣和陰精能夠平衡，人體的五臟六腑功能就會協調，否則就會出現所謂的“陽虛癥”。主要表現在以下幾 個方面：
1、沒有力氣，不想說話，身體疲倦乏力等；
2、聲音低沈氣短，容易出汗等；
3、頭暈心悸，面色發黃，吃飯沒有胃口等；
4、身體怕冷 ，手腳冰冷，喜歡熱飲等；
5、腎臟不好，腰酸腿軟，性功能減退等；
二是人體陰陽不平衡，導致的“陰虛癥”陰陽失衡導致的人體不適，既然有陽虛的壹面，就會有陰虛的壹面。
如果不是專業的醫生，或有醫學常識的人，都會感到困惑，自己的身體到底是陰虛，還是陰虛呢？下面，我們再來談談人體陰虛的主要癥狀：
1、臉色蒼白發黃，口唇或手指幹裂，頭暈乏力，眼花心悸等；
2、睡眠質量不好，且容易失眠多夢等；
3、暴燥易怒，怕熱，面部發紅，咽喉疼痛等；
4、手腳心容易發熱出汗、盜汗，腰膝酸軟，背部痛疼；
5、夢遺滑精，小便呈現出短赤或黃色等情況；
三是陰陽不和，導致的“陰陽兩虛”《易經》和《黃帝內經》等古籍中強調：“陰陽平衡，健康壹生”、“法於陰陽，和於術數”。
人體內的陰盛陽衰，或陽盛陰衰，偏陰偏陽，都不利於身體的健康。陰陽平衡是生命健康持久的根本。
但在現實生活中，也有人會出現第三種情況：“陰陽兩虛”。
陰陽兩虛的情況，許多人都沒有聽說過，也最容易忽視。其實，在醫學中，“陰陽兩虛”的情況，主要癥狀就是既怕冷又怕熱。
具體來講就是，夏天身體特別的怕熱，手腳出汗蛻皮等，到了冬天又特別的怕冷，手腳冰涼，這正是陰陽兩失調。
如果遇到“陰陽兩虛”的情況，就要根據陰陽同補、養陰溫陽以及慈陰補陰等方法來調補。最終使得身體燥濕、寒熱、陰陽平衡。
開卷有益，原創不易。
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參考資料：