首先，把豎排轉換成橫排，把妳要轉換的電話號碼復制到Word中，就出現妳圖片中Word的格式，帶有表格的，這時候妳選中整個表格，然後點擊表格菜單--轉換--表格轉換成文本，這樣可以轉換成不帶表格的，然後利用替換的功能，把段落標誌替換成其他的，比如妳想以空格分隔的話，那妳可以在替換對話框裏把查找內容輸入“^p”，替換內容輸入空格或其他妳想要的，就能把豎排的轉換成橫排的。
第二點要把相同數字壹次性去掉，也是可以利用替換這個功能的，把查找內容輸入妳想要去掉的數字，然後替換內容留空，就可以把相同的數字去掉了。
希望對妳有所幫助。