真氣又稱人體的生命力，是生命活動的原動力，先天之精就是生命之氣。它是先天之氣和後天之氣結合而成的。道家稱之為“壹生雙修”獲得的氣，二者相輔相成，可以修煉成氣功。《蘇文·論古天真》:“我淡泊虛無，真氣隨之；把心思放在裏面，就能平安無事了？”魏《皇帝何元元真相表》:“當我聽到神仙祖先，我真的很生氣聖人出世，吉祥之光滿室。”《蘇頌史·帝宗申書》:“不善養生者，慎藥而緩藥者，厭藥而用劣品者，怒助壯陽者，危在旦夕，仆死矣。“明？陳茹遠？”《城郊金瓶梅記》:“三昧真氣全，百試每心竭。"