修煉方法:
盤腿而坐,挺直後背,擡頭,恢復水平位置,雙眼正式前方水平線。深吸,緩緩吐出的同時逐漸閉上雙眼。隨著呼吸將煩惱和不愉快都忘卻。
隨著精神力的集中,妳會感覺到心臟有節奏的跳動著,身體也會隨之震動,呼吸越來越弱,直到近乎停止。
這時如果有人從妳身邊經過,妳會感覺到那不是壹個人,而是壹股能量從妳身邊湧過。
呼吸停止後,人會進入壹種失重狀態,(如果沒有說明修為不夠或者靈魂的能級較低)妳會感覺到自己好像首尾顛倒了,感覺是在壹個無重的空間裏自由翻轉。
下壹境界
眼前出現壹幅美麗的畫面,或是蔚藍壯闊的大海,或是高聳入雲的山川。(是什麽景色和自己的屬性有關)此時,妳已忘記壹切,完全融入其中。
這時候宇宙遊離能量通過神庭開始灌註入妳的身體,通過經脈在全身循環,驅逐邪物,改善體質。