1.山楂薏仁茶
山楂薏仁茶，由山楂、糙米、薏米等配料制成，具有健脾開胃、促進消化、降脂減肥等多種功效。特別適合有肥胖、消化不良等問題的人。
2.桂花紅棗茶
桂花棗茶可以補血養顏，緩解手腳冰涼等問題，對女性生理周期調節、祛濕、保健等也有很好的作用。是女性朋友的首選。
3.蜂蜜枸杞茶
蜂蜜枸杞茶能滋陰潤燥，對口幹、口渴、失眠有很好的緩解作用。同時，枸杞中還含有壹種被稱為天然色素的胡蘿蔔素，具有抗氧化、提高免疫力等重要功能。
4.金銀花菊花茶
金銀花菊花茶能清熱解毒，對感冒、咽炎等疾病有很好的緩解作用。同時，菊花還能降血壓、抗菌，金銀花則有鼻腔消炎、止咳化痰的作用。
5 .姜茶
姜茶能驅寒暖身，對手腳冰涼、腰膝酸軟有很好的緩解作用。同時，生姜還具有解毒抗菌的功效，是冬季暖心的好選擇。
在冬季保健中，合理飲用保健茶可以改善身體的不適癥狀，增強免疫力，增強身體機能，是非常好的保健選擇。選壹款適合自己的養生茶，多喝壹杯，讓妳冬天不怕冷。