現代人的生活條件好了，身高也是噌噌的往上長，1米8以上的小夥子們也是隨處可見。這與古代也形成了壹個鮮明的對比，說明營養真的很重要呀。
我們先來到當時的秦朝，秦朝要求入伍，身高不低於1米8。另外兵馬俑前面的士兵身高也是1米8，軍官身高為1米9，說明當時秦朝人的身高還是蠻高的，都有1米8的水平了。
在秦漢時期，南北方的平均身高差距大約在6厘米左右。當時的南方只到達了長江流域，等到宋朝南方開發以後，南北方的身高差距進壹步的被拉大，有時候甚至相差10厘米。到了宋朝之後，人口也急劇增加，營養水平也下降了，所以身高也縮水了，當時的軍隊招募標準是1.77米以上。
到了隋唐時期，成年男子的身高在1.66米，女性身高1.56米，這是根據後世考古發掘的數據統計的，這壹時期男性身高基本上沒有改變，但女性的身高呈上升的趨勢，山東出土的壹位女性身高更是達到了1.7米。
從乾隆時期清朝就走下坡路了，人們的生活也越來越差。那時的人身高和體重都是最低值。還有另外壹種說法，宋朝以前人都是人高馬大，那個時候人口很少，主要的食物還是大豆和雜糧，肉食主要是羊肉，狗肉，蛋白質和鈣類攝入也比較多。
唐朝又流行使用奶制品，所以那個時候都長得胖。到了宋朝以後主食就變成了大米，人口暴漲也導致糧食不足，大多數人只能靠低熱量的營養，人的身高體重就下降了。