黃精的功效與作用

黃精的功效與作用黃精是補中益氣的中藥。是藥食兩用中藥，服用安全。但是很多不養生的人對黃精的功效和作用了解不多。下面分享壹下黃精的功效和作用。

黃精健脾潤肺的功效與作用

黃精有健脾潤肺的功效，因為黃精能入脾、肺、腎經。黃精入脾，能益氣健脾，緩解脾虛引起的食欲不振、倦怠乏力等癥狀。黃精能潤肺、生津止渴，適用於肺燥、肺熱、肺陰虛引起的咯痰幹澀、口幹舌燥、咳喘不止等癥。

2.補腎強腎

黃精有補腎強腎的功效。黃精能入腎經，有補腎強腎、固精鎖精的功效。適用於腎虛腎陰不足引起的腰膝酸軟、盜汗自汗等癥狀，也有助於提高男性性能力，達到壯陽的目的。是滋腎的良藥之壹。

3.心血管疾病的預防和治療

黃精具有防治心血管疾病的功效和作用。現代藥理學證明，黃精中含有粘液、天冬氨酸、醌類、強心苷等物質，有利於清除沈積在血管壁上的膽固醇和脂肪。它能增加冠狀動脈的血流量，刺激胰島細胞發揮作用，促進胰島素分泌。黃精對高血壓、高血脂、高血糖等心血管疾病有預防和治療作用。

4.提高免疫力

黃精具有提高免疫力的作用是因為黃精中的活性物質能刺激免疫活化細胞，具有調節和增強免疫系統的作用。此外，黃精還能增強體內的保護因子超氧化物歧化酶，通過多種途徑拮抗衰老因子對機體的損害，延緩機體的生理衰老。

黃精的功效與作用為2 1，具有抗缺氧、抗疲勞、抗衰老的作用。

2、能增強免疫功能，增強新陳代謝。

3、降低血壓、血糖、血脂，預防動脈粥樣硬化。

4.具有抗衰老和抗菌作用，黃精多糖具有免疫激活作用。

5、用於陰虛肺燥，幹咳少痰，以及肺腎陰虛所致的久咳。可單煎膏劑服用，也可與川貝母、知母合用。治勞久咳，可與熟地、天冬、百部同用。

6、用於脾胃虛弱。

7.黃精既補脾陰，又益脾氣。脾胃虛弱、乏力、納差、脈弱者，可與黨參、白術等同用。

8、如脾胃陰虛所致口幹少食，飲食無味，舌紅無苔，可用石斛、麥冬、山藥等同用。

9.用於腎虛精虧所致的頭暈目眩，腰膝酸軟，早白消渴。

10，用於腎虛精虧，常與枸杞同用。

11.治口渴，常與生地、麥冬、天花粉同用。

黃精3的功效與作用。黃精的功效:

具有益氣養陰、健脾潤肺、益腎的功效。可用於治療脾胃虛弱、神疲乏力、食欲不振、肺虛幹咳、精血不足、內熱口渴，對糖尿病有明顯療效。

黃精的功能:

黃精多用於治療脾胃虛弱，陰虛肺燥，幹咳少痰，須發早白，精血不足，內熱止渴。現代醫學研究表明，黃精還具有降血壓、血糖、血脂、防止動脈粥樣硬化、延緩衰老、抗菌等作用。對糖尿病也很有效，對各種細菌和皮膚真菌有抑制作用。

黃精的食療:

如果黃精和枸杞搭配，補精的效果會增加很多。《本草綱目》曾記載:“黃精、蒼術各重四公斤；枸杞根五公斤，柏葉五公斤；文竹是三斤。煮壹石汁，十斤同曲，壹石糯米，老規矩。”這樣才能“強筋骨，益精，消白發。”著名的醫學著作《妙方》也提出黃精與枸杞配伍，能益精益氣。可見黃精和枸杞真的是神仙眷侶。

黃精用於陰虛肺燥，幹咳少痰，肺腎陰虛久咳。可單煎膏劑服用，也可與川貝母、知母合用。治勞久咳，可與熟地、天冬、百部同用。

安徽九華山的天然黃精，經過九蒸九曬工藝，內紅外黃，味甘；黃精的產地範圍很廣，只有九華山最好。素有“北方長白山人參，南方九華山黃精”之稱。生長3~4年後，待秋季地上部分枯萎時采收。