這句話的整句話就是天要降大任，所以人要先苦其心誌，勞其筋骨，餓其體膚，亂其行動，才能忍耐，並已受益於無能。意思是說，神要把重任加在壹個人身上，首先要使他心緒煩亂，筋骨疲憊，使他饑餓，使他貧困，使他壹舉壹動都不如意，這樣才能啟發他的心智，使他有耐心，增加他所沒有的能力。
擴展數據:
其中，《生於憂患，死於安樂》作者首先列舉了六個被貧窮和挫折磨煉，最終承擔重大責任的人的案例，證明焦慮可以激勵人做出巨大的努力，苦難可以促使人做出新的成績。接著，作者從壹個人的發展和壹個國家的興衰兩個不同的角度，進壹步論證了哀莫大於心死的道理。
最後順其自然，得出“生於憂患，死於安樂”的結論。全文采用列舉歷史案例與說理相結合的方式，層層推演，使文章緊湊細致。此外，文章運用排比、對仗，即使語氣錯落有致，也營造出壹種勢不可擋的氣勢，有效增強了論點的說服力。