中醫認為腹脹腸鳴的主要原因是寒涼。寒氣重，濕氣多。當空氣穿過水時，會產生噪音。寒邪可分為外寒和內寒，導致脾胃陽虛。比如夏天，貪涼喝涼，受不了的時候，肚子就會打顫。也就是說，就像中醫常說的，寒氣被寒氣所吸引，是疼痛的主要原因，導致腹痛。對於孩子來說更是如此。喝冷飲後腹痛、腸鳴、便溏是腸寒綜合征的主要表現。有些老人平時怕冷，手腳冰涼，壹年四季都不敢吹風。他們害怕吃涼菜，害怕多穿衣服。這就是我們常說的陽虛體質。陽虛多見於心、脾、胃、肺、腎。脾胃陽虛也常見於腹痛、腸鳴。
？氣體？主要原因是氣滯氣虛。老年人常氣虛、中氣不足、脾胃虛弱、乏力、腹脹、腸鳴、腹脹、腹瀉。有些中年女性易怒、抑郁、易怒，更容易脹氣、腸鳴。有時候他們覺得放屁會舒服很多。臨床上稱為肝氣侵脾，肝脾不和。
經常腹脹腸鳴怎麽調理？關鍵是要懂得保暖，註意保暖，避免寒邪的刺激。平時開展溫陽保健，促進人體陽氣上升。如果癥狀明顯，可以服用補中益氣丸或附子理中丸。