《黃帝內經》是中醫養生治病救人的根本。傳承了2000多年，是中醫發展的理論基礎和源泉。它通過提高人體的抵抗力來驅除疾病，並被無數瘟疫所驗證。
用通俗易懂的大白話對全文逐壹進行翻譯和解讀，並對重點和難點進行詳細的總結和解釋，非醫學專業人士也能輕松讀懂。
主編是著名中醫專家肖健熙，帶領5名編輯在原版的基礎上逐字逐句修改完善，每壹張圖、每壹張表都仔細核對，反復推敲潤色，3名質檢老師反復審核定稿。整個過程花了兩年時間，這本書才投放市場。它包含了800幅精美的手繪和古畫。
二、《中老年人必須知道的365種養生方法(大字插圖價值版)》
中老年人全部納入保健，每天壹招，天天如此，保持青春活力，不怕老！
這是壹本專門為中老年朋友設計的日常保健指南書。按照時間順序，書中包含了非常實用的養生方法和技巧，包括穴位按摩、運動健身等。既有趣又易讀，每天在家也能輕松完成。只要認真堅持，壹定會有壹個健康快樂的晚年！
第三，“好好養老”——《古今常話》中的長壽之道
人到老年，不僅需要後輩從生活上的照顧，更需要與後輩的情感交流。從這個角度來說，《老話說》不僅是很多老人的書，也是年輕人的書，教他們如何照顧好老人，如何養生。