1，中午除草，汗水滴下泥土:這是唐代詩人沈李《悲憫農民》詩中的名句，描寫了農民在烈日下辛勤勞作，在農田上揮灑汗水的艱辛；它告訴我們，每壹粒糧食都是農民辛勤勞動的結晶，我們應該更加珍惜。
2.回顧歷代先賢，勤儉斷奢:這是唐代詩人李商隱的名句，表達了壹個深刻的道理:成功源於勤儉，無論國家還是個人，鋪張浪費都是失敗的原因；這也適用於我們的日常生活。只有節儉才能維持家庭的和諧和幸福。
3.四海無閑田，農民仍餓死:這是宋代詩人楊萬裏《憐農記》詩中的名句，揭示了壹個殘酷的現實:即使農田豐收，如果糧食分配不公平，農民仍可能餓死；這讓我們深刻認識到，節約糧食不僅是個人應該具備的美德，也是社會公正和穩定的基石。
節約食物的好處
1.保護環境，減少浪費:食品生產過程需要消耗大量的水資源、土地和能源。節約糧食可以減少這些資源的消耗，從而減少對環境的破壞；每年食物垃圾造成的垃圾和汙染，對環境造成了很大的壓力。節約糧食可以減少這些垃圾的產生，有利於環境保護。
2.健康飲食和降低成本:節約食物意味著我們在飲食中更加註重適度和平衡。這可以幫助我們保持健康的飲食習慣，避免熱量攝入過多或營養不足帶來的健康問題；節約糧食可以降低我們的生活成本；購買和儲存食物需要時間和金錢，合理使用食物可以降低這些成本。
3.社會責任與美德培養:節約糧食是社會責任的體現。通過節約糧食，我們可以為社會做貢獻，幫助那些缺糧的人；節約糧食可以培養我們珍惜資源、關愛他人的美德；這種美德不僅有益於個人，也有益於整個社會。