有的人外表美，內心醜；有些人心地善良，雖然長得醜。我們應該自己欣賞自己的美，欣賞心靈的美。
心靈的美是美的最高境界，外在美的不足可以通過內在美來彌補，但心靈的汙點不是外表可以說清楚的。精神美是美的核心和靈魂，具有可貴的、不可替代的價值。我們應該懂得欣賞自己。
有這樣壹首小詩:
也許妳想成為太陽，但妳只是壹顆星星；
也許妳想成為壹棵大樹，但妳只是壹棵小草；
也許妳想成為壹條大河，但妳只是壹股山泉；
……
當不了太陽，就做星星，在自己的星座裏發光；
如果妳不能成為壹棵大樹，那就做壹棵小草，用自己的顏色裝點希望；
不能偉大，可以踏實，普通人不自卑；
關鍵是做最好的自己；
妳可能不總是欣賞別人，但妳最應該欣賞的是妳自己...
學會欣賞自己！妳會發現生活是如此美好；盡情享受吧！妳會發現生命的無私；盡情享受吧！妳會在進步中體會到快樂。欣賞自己，妳就會把握人生，欣賞自己，妳就會到達成功的彼岸。