什麽是園藝療法？簡單來說，園藝是壹種調養病人的方式。園藝療法適用於未成年人、老年人、殘疾人、弱智者、精神病患者、亞健康人群及其他精神病患者。
園藝療法的起源從查閱的資料來看，園藝療法起源於歐美，但並不是在歐美才首次將植物用於療養。早在我國魏晉南北朝時期，文人的田園隱逸文化就已盛行，其中最具代表性的詩人陶淵明受田園生活的啟發，是最早的園藝療法的雛形。1000多年前的歐洲，西班牙的醫生讓精神病人在與大自然接觸的田野裏工作，發現對病人有很好的撫慰和治療作用。後來，園藝療法在英國得到進壹步發展，但直到20世紀50年代才在美國作為壹門獨立學科提出。
園藝療法研究根據相關研究，植物的顏色和香味對不同的人群有不同的療效。比如綠色的花和葉子可以吸收太陽中的紫外線，減少眼睛刺激，對長期用眼的人有很好的效果；紫色的花可以鎮靜孕婦；淡藍色的花對高燒患者有很好的鎮靜作用；紅花對低血壓等患者有好處。另外，花的香味也會影響人的心情。桂花能勾起思鄉之情，玫瑰的香味讓人想起鮮花、陽光和春風，米蘭的香味能讓哮喘患者感到舒適，天竺葵、水仙和紫羅蘭的香味也對人體有益。
結論:事實上，園藝療法不僅對患者有效，也適用於精神緊張的人。現代人每天都面臨著巨大的精神壓力，我們不妨停下來去匆匆，養幾朵自己喜歡的花，感受壹下大自然的美好~