小班育兒知識:如何培養孩子的記憶力
1，豐富孩子的生活環境。有了生活經驗才能記住。有的孩子年紀很小，卻因為“見多識廣”，能記住並講出很多故事。父母給孩子提供豐富多彩的生活環境，玩色彩鮮艷、活潑的玩具，聽音樂，多和孩子說話，讀兒歌、詩歌、講故事，帶孩子去公園、動物園、商店，和孩子壹起做遊戲等。，所有這些都會給他們的耳朵和耳朵留下深刻的印象，並長期保留他們的記憶。這些印象在遇到新事物時會引起聯想，更容易記住新事物。
2.給孩子壹個背誦任務。為了培養孩子有意識的記憶技能，讓孩子安排有意識的記憶最簡單的任務可以從讓孩子拿東西或者傳壹句話開始。隨著孩子年齡的增長，記憶的任務可以變得更加復雜，比如記住遊戲規則、復述壹個故事或講述關於參觀的故事。
3.培養孩子的學習興趣。對自己感興趣的成年人往往容易記住，而對自己不感興趣的人會強迫自己記住。而幼兒往往做不到這壹點，不感興趣的東西很難記住。所以，孩子不應該靠強迫來學習某種知識和技能，而應該激發孩子的學習興趣。有的孩子能讀很多字，有的很小就成名，都是因為對所學的材料感興趣，能孜孜不倦地學習。
4.引導孩子增強記憶力。記憶力的好壞不完全是天生的，而是可以訓練和提高的。家長要註意孩子的自信心。有些家長經常罵孩子:“妳什麽都記不住，妳壹點記性都沒有，跟妳說也沒用”，很傷自尊。家長要了解孩子記憶力的不足，記住不堅定或不正確的原因，耐心幫助孩子，多給鼓勵。家長要對不同年齡段的孩子進行記憶方法的指導。兒童的記憶保持時間短，機械記憶是記憶的主要方法。如果妳想讓他們記住壹些材料，妳應該不斷地重復。可以教他們背壹些兒歌、詩歌、繞口令，記壹些簡單的科學知識。入學前，孩子會有意識地記憶，可以教會他們使用順序記憶、分類記憶、聯想記憶等記憶方法。入學後要背課文，可以用整體記憶和分段記憶的方法。
暑期育兒知識
01，不要吃太多冷飲。
冷飲是嬰兒喜愛的食物，所以必須限制攝入量。過量攝入冷飲會引起嬰兒胃腸道疾病，還會傷害牙齒。冷飲壹般比胃裏的溫度低二三十度。胃粘膜受到過冷刺激後，粘膜血管強烈收縮，胃內分泌紊亂。胃酸和胃酶的分泌急劇減少，大大降低了胃的消化、殺菌和免疫力。兒童的胃黏膜非常嬌嫩，容易引起“寒食性胃炎”，出現腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等癥狀。如果冷飲不合格，還會引起細菌性胃腸疾病。吃太多冷的食物也會影響嬰兒的牙齒發育，尤其是在換牙期間。
02.小心吃熟食。
夏天蚊蠅多，細菌容易繁殖。吃熟食壹定要多加小心，盡量不吃熟食。高溫後要給孩子吃熟食。
不要吃剩菜。
即使放進冰箱，也要加熱後再吃。冰箱不是消毒箱，冰箱裏的細菌也會汙染食物。
04.避免腸道傳染病
夏季是腸道傳染病的多發季節，如細菌性痢疾、小腸結腸炎等。註意飲食衛生是阻斷腸道疾病的有效途徑。
05.避免蚊蟲叮咬
尤其是在野外玩耍時，野外的蚊子是有毒的，嬰兒被叮咬後會因為毒素的作用而局部嚴重紅腫。甚至發燒。此外，蚊子也是傳染病的傳播媒介。沒有接種過JE疫苗的嬰兒更容易被傳播，甚至那些接種過JE疫苗的嬰兒也可能被感染。
06、預防日光性皮炎
夏天陽光中紫外線指數大，要註意避光。尤其是用於保護嬰兒的眼睛。戴墨鏡的時候，壹定要註意墨鏡的質量。劣質太陽鏡不能有效地防止紫外線輻射，反而會損害眼睛。塗防曬霜要註意質量和SPF。
07、預防“紅眼病”
不要混用毛巾，遊泳時註意泳池內的衛生。去年夏天，秦皇島近八成中小學生患上“紅眼病”，持續高燒、惡心嘔吐，病程長達半個月甚至更長，主要原因是遊泳兒童密度大，遊泳池水消毒不及時。定期使用眼藥水。註意隔離。
08.生水果和生菜可能含有雞蛋。
食用後能在人體內生長繁殖，到了秋季，蟲卵變成成蟲，這是嬰兒患腸道蠕蟲和膽道蛔蟲病的主要原因。嬰幼兒不宜吃半生不熟的食物，如涮海鮮制品、肉類等。食用半生不熟的淡水海螺和螃蟹可感染肺吸蟲病。嬰兒的手和指甲裏可能有蟯蟲卵，通過口腔進入腸道，使嬰兒患上蟯蟲病。
09.夏季通風
開窗睡覺註意不要有對流風。不要將空調的冷風口和電風扇直接對著嬰兒吹，尤其是在嬰兒出汗的時候。
10，預防嬰幼兒中暑
夏天讓房間通風，即使是空調，必要的時間也要定時開窗。不要讓嬰幼兒在烈日下玩耍，多喝水。尤其是嬰幼兒，家長總是怕著涼著涼，經常穿得太多，又不敢開窗，導致嬰幼兒中暑。
11，進入商場、遊樂場、冷飲廳、麥當勞等場所。
室外烈日炎炎。進入有空調的場所，嬰幼兒的汗毛孔突然關閉，會導致外感風寒，容易感冒。必須註意的是，嬰幼兒出汗時不要立即進入空調房，擦幹身上的汗水，穿上長褲和長袖襯衫；當妳在戶外時，穿上妳的夾克衫。雖然這很麻煩，但是可以防止嬰兒生病。
12，苦夏
由於夏季炎熱，嬰幼兒食欲差，但消耗量大，應多吃富含蛋白質的食物，以保證嬰幼兒的生長需要。
13，午睡
夏天日照時間長，晚上睡眠時間比較少，嬰幼兒要午睡。
14，鹽補
嬰幼兒夏天出汗多，適當增加鹽的攝入。
15，夏天少穿，註意嬰幼兒摔倒。
尤其是膝關節是最脆弱的部位，不容易恢復，要註意保護。
16，科學使用空調和電風扇
不要把室內溫度調得太低。正常情況下，室內外溫差不超過7攝氏度。
小班育兒知識:秋季維護寶寶健康的8個小技巧
小貼士1給寶寶多喝水。
在秋高氣爽的時候，寶寶應該多喝開水，而不是飲料。如果寶寶排斥白開水，可以嘗試喝壹些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園，老師要特別註意讓孩子多喝水。
平時多給寶寶吃富含水分的時令水果，如西瓜、梨、橘子等。各種蔬菜湯也是補充水分的重要手段。清湯可以稀釋菜肴的鹽分，維持寶寶體內的水分平衡。
技巧二:少吃上火的食物。
刺激性食物要少吃，容易上火，如大蒜、生姜、韭菜、辣椒、花椒等。少吃鹹的食物，因為鹽太多容易加速體內水分的流失。熱量高的油炸食品和壹些熱性水果，如荔枝、龍眼、橘子等也要盡量少吃。
小貼士3呵護寶寶的皮膚
媽媽給寶寶擦臉或洗臉時，要選擇柔軟的毛巾，不要用力擦洗。含天然保濕成分的兒童護膚品要在每次清潔後使用。
嬰兒的嘴唇容易開裂。媽媽應該先用濕毛巾敷在寶寶的嘴唇上，讓嘴唇充血，然後再塗潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易幹燥，媽媽可以用棉簽蘸生理鹽水濕潤鼻腔。
建議4避免冷食。
中醫認為“寒傷脾”。再好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲，從冰箱裏拿出來的飲料和酸奶最好在15分鐘後常溫食用。
技巧5冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗，提高寶寶對寒冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦拭身體、淋浴和遊泳。冷水運動要循序漸進，先用接近體溫的水，再逐漸降低水溫。清洗後用幹毛巾擦幹。冷水淋浴適合3歲以上的孩子，動作要快。洗澡後用幹毛巾擦拭，直到皮膚微微發紅。
小貼士6預防腹瀉
秋季是輪狀病毒腹瀉的高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下的嬰兒。媽媽壹定要保持入口封閉，註意飲食衛生，不要吃生冷的食物，定期對玩具和用具進行煮沸消毒。
如果在幼兒園發現寶寶有腹瀉癥狀，應立即對糞便進行隔離處理。
訣竅7營養調理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多添加玉米、全麥面包、小米、黑米等全谷物，預防秋季便秘。富含纖維素的食物，如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、菜花等也要增加。總之，要做到葷素搭配，粗細搭配，做到飲食均衡，減少秋天的發病率。
提示8及時接種疫苗
及時接種疫苗，預防冬春季高發的傳染病。壹般接種疫苗後至少壹個月，嬰兒體內才會產生針對傳染病的抗體。
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