張大嘴巴，伸出舌頭，要求下巴放松。檢查下巴是否放松。可以檢查下巴是否凹陷、凸出、僵硬、緊張，然後檢查下巴下面的肌肉(二腹肌前腹和頦舌骨肌的緊張，感覺不到外力)。二、“吐舌頭”練習。
第三，“舌進直槽”的做法
張大嘴巴擺動下巴的要領:張大嘴巴，擡高舌骨後部，舌頭盡量伸長，以頸柄和脊柱為軸，以下巴為導向，左右擺動。舌頭很松的時候，要被動的左右搖動。
第四，“狗氣喘籲籲”運動
鍛煉呼吸肉群，實現“腹式呼吸”，增強控制呼吸的能力和靈活性。在學習“狗喘氣”之前，大家首先要掌握科學的歌唱呼吸方式“腹式呼吸”。通常已知的呼吸方法如下:
五、“泡泡音”練習
咽音應該來自氣泡音，從最大的氣泡開始，變成小氣泡，最後通過密集的氣泡發出聲音。練習要領:放松面部、頸部、胸部的肌肉，使其顯得慵懶困倦，重點是氣息的痕跡支撐，即不能用太多的氣，但氣息壹定要密集集中。如果妳以微弱但極具支撐力且密集的氣息移動聲帶，妳也會看到壹個泡泡音(聲帶吹開又吹合的聲音)，會形成很多泡泡音。
六、閉喉練習
擡高舌骨，會厭向後傾斜，形成壹個倒漏鬥狀的音管，然後閉上嘴哼唱咽音，從而獲得明亮、集中、高位置的頭音效果。第七節實現了真假音的無縫過渡。要點如下:保持正確的唱歌姿勢，用舌頭做直槽，張嘴(不要吐舌頭)在咽部發音，發“A-O-U”三個音。
七、節開喉振胸。
拓寬高音音域，加強胸* * *音，使高低音區都能獲得飽滿圓潤的藝術效果。要領:保持正確的歌唱分勢，從閉喉開始，用大氣泡把喉嚨向下轉，使喉嚨自然充分張開，發出mi-a、mi-o、mi-u諧音，發出響亮豐滿的胸部振動聲波，使聲音更大、更寬、更粗。感覺小腹長了壹張嘴。
擴展數據:
越劇發聲
越劇流派的唱腔由曲調和唱法兩部分組成。在曲調的組織上，各流派都有自己獨特的技法和技巧，通過旋律復制、節奏、僵眼的變化，形成自己的基本風格。
在演唱方法上，大多側重於唱詞、唱腔、演唱感受等方面來展現自己獨特的個性，並通過聲音、音色、點綴的變化，形成不同的韻味美。壹些細微之處，包括很多難以包容、無法詳細記錄的特殊唱法形式，更能體現各個流派的不同色彩。
特別是起始音、降調、句間拖腔、句尾以及反復變化的旋律和慣用音，是體現各流派唱法藝術特色的核心和關鍵。
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