除了壹些疾病或藥物因素導致的脫發，脫發的主要原因是體內雄激素分泌過多。因為皮脂腺主要受雄激素控制，如果雄激素分泌過強，背部、胸部，尤其是面部和頭頂會分泌過多的油脂。當頭頂的毛孔被油脂堵塞時，頭發的營養供給就會受到阻礙，最終導致逐漸脫發，最終禿頂。
脫發的原因與營養有關，也與精神壓力或突然的精神刺激有很大關系。可以查查血液微量元素，不要總是處於精神緊張的狀態。可以經常在頭發掉落的地方用生姜擦壹下，可以促進頭發生長，飲食要全面。適當多吃硬殼食物和黑芝麻。
脫發的治療要根據病因來治療。對於斑禿等精神性禿發，可在改善精神狀態的情況下，輔以徐氏古方生發或養發療法。對於雄激素性脫發，可以內服外用治療，對於缺乏營養的脫發，要註意調整飲食結構。此外，中醫辨證論治對脫發也有很好的療效。註意頭發的保健護理，染發燙發過於頻繁，梳頭過於用力，少吃油膩或刺激性食物，根據自己的發質選擇合適的洗發水和護發產品。