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芒果含膠原蛋白嗎?

芒果的營養成分:蛋白質、糖、膳食纖維、維生素A、B、C、蛋白質、β胡蘿蔔素、鈣、磷等。

芒果禁忌:有風濕及皮膚過敏或內臟潰瘍、炎癥的人不宜多吃芒果,腸胃偏堿性、感冒咳嗽的人不宜吃。而且芒果因為含有果黃酮,吃多了出汗就會變黃。