從整體上把握教材是高中英語教師備課的首要任務，是對高中英語教學在中小學乃至整個中小學的地位、作用、教學內容和教學要求的認識和理解過程。教師可以從以下幾個地方開始這方面的備課。
1.通讀現行的普通高中英語課程標準，了解高中英語課程的性質、基本理念和設計思路，明確高中英語課程的目標，認真研究課程標準對語言技能、語言知識、情感態度、學習策略和文化意識提出的具體內容和標準，找出以上五個方面在各個層面的具體要求。結合提供的具體教學案例，了解教學建議、評價建議、課程資源開發利用建議、教材編寫使用建議，以便全面理解課程標準。
2.通讀或瀏覽現行高中英語教材，了解所有高中英語教材的基本內容和結構；重點閱讀目前要教的教材，弄清這本教材的具體內容、教學要求以及在整個高中英語教材中的地位和作用，對初中英語教材的內容有壹個大致的了解，做到心中有數。
3.在以上兩步的基礎上，根據具體學生情況，寫壹份切實可行的學期教案。學期教學計劃應包括學情分析、教材分析、教學目標、方法和措施、教學進度、教學活動等內容。
第二，單元備課
單元備課是在把握整個教材的基礎上，以單元為單位備課，從宏觀到微觀，從整體到局部的過渡。單元備課要求教師將宏觀的、整體的教學要求分解為相對具體的教學任務，通過具體的教學內容和具體的教學過程來實現教學目標。因此，單元備課要求教師不僅要從宏觀上掌握教材，還要從微觀上分析研究教材，確定教學重點和難點，選擇合適的教學方法，制定教學模式，收集整理相關教材，合理安排課時等等。具體來說，單元備課要做到以下幾個步驟。
1.認真閱讀教材，熟悉教材內容，弄清本單元在整個教材中的地位和作用，分析本單元與其他單元的關系，明確單元內部各部分的關系。
2.閱讀配套教師的教學用書，進壹步明確單元教材的結構，明確編寫教材的意圖，閱讀相關背景資料，借鑒教學方法和策略。
3.根據教師個人對教材的理解和教師教學用書的指導，結合學生的實際情況，確定單元教學思路、教學重點、教學難點、教學方法、課時分配方案等。這壹步，在教學重點和難點的選擇上，教師要具體，比如詞匯、短語、句子；二是全面，力求不遺漏任何壹個重難點；第三，要切合實際，根據學生的學習情況確定教學難點和教學重點。
4.瀏覽兩三種與教材配套的教輔書，廣泛涉獵文化背景知識、知識點分析講解、教學實例、教學案例等教材。有條件的教師還可以通過網絡等媒體查閱、收集相關資料，為編寫教案儲備知識和方法。
5.準備支持媒體材料。根據教學內容和教學需要，提前準備好幻燈片、錄音、視頻、多媒體課件等配套媒體材料。
6.準備輔助單元練習、單元測試和單元課外活動。
第三，編寫教案
編寫教案是單元備課的進壹步細化和具體化，是教師教學思想和方法的具體體現，是教師駕馭教材能力和教育教學水平的集中體現。它要求教師從非常細微、具體的知識點入手，采用科學的方法和手段組織設計每壹個教學環節，落實每壹個具體的教學目標，完成每壹項教學任務。由於高中英語教學仍以英語基礎知識的學習和英語基本技能的培養為主，因此高中英語備課有其特殊性，要求教師註重具體語言知識和相關內容的準備以及具體的教學方法。可見，高中英語教案的編寫是壹項繁瑣復雜的工作，需要教師具備豐富的知識和靈活處理教材的能力，也需要教師的細心和耐心。編寫教案，我們應該遵循以下基本步驟。
1.根據單元教學要求和學生實際情況確定教學內容、重點和難點。這壹步是教師在編寫教案時首先要考慮的問題。課時教學內容的安排要適當，重點要突出，難點要適當分散。
2.教學方法、教學手段和教學媒體的選擇與設計。教師要根據確定的教學內容、教學重點和教學難點，結合學生的實際情況設計教學方法，選擇合適的教學手段和教學媒體，使教學內容、教學方法、教學手段和教學媒體協調統壹。
3.設計教學步驟，寫出教案的具體內容。老師在上述步驟的基礎上，將具體的教學內容分成幾個部分，結合具體的教學方法和教學手段，寫出具體詳細的教學步驟。在編寫高中英語教案的過程中，我們必須兼顧教學內容和教學方法。教學內容要詳細、準確、全面，因為高中英語課堂教學涉及語音、詞匯、短語、句子、語法、段落、篇章、語言交際、文化背景知識等方面的綜合提高。要把教學內容總結的詳細、準確、全面，並不容易。要求教師認真研究每節課的具體內容，廣泛查閱教材、詞典等工具書，精選各種背景材料、精美典型的例題等教材。由於高中英語教學的特殊性，教學方法尤為重要。具體的教學方法和手段應與每個教學步驟緊密結合，以達到最佳的教學效果。
4.準備作業和練習。作業和練習的準備也是教案的內容之壹。要精心選擇作業和習題，作業和習題的選擇要有明確的目的性，要考慮其有效性和科學性。
5.準備板書和課堂教學用語。教師在編寫教案的同時，要根據內容設計相應的課堂板書，在備課的時候也要思考課堂上可能用到的教學術語，思考這些課堂教學術語如何更好的表達。
第四，教學反思
教學反思是教師對備課和教學的自我評價，是總結經驗教訓，提高教師教學能力的過程。將教學反思融入備課中，作為備課的有機組成部分，可以使教學反思有規律可循，也可以使教師在反思的過程中不斷提高備課質量。
1.記錄教學筆記和教學後的感受。做好教學筆記有助於教師及時調整教學策略和方法，提高課堂教學的藝術和效率。教師通過撰寫好的教後感想，可以在總結中發現自己的教學亮點和教學缺陷，在自我反思的過程中逐步提高自己的教學能力，形成自己的教學風格。
2.提煉整理教學反思，撰寫教學研究論文。在不斷牢記教學筆記和教後感受的基礎上，發現壹些有規律、有規律的教育教學現象，進行分析總結，寫了壹篇論文。
以上是我在多年的高中英語教學實踐中總結出來的，因為這是壹個從宏觀到微觀，從整體到局部，從感性到理性的過程，是壹個相互聯系的統壹體，是高中英語教師備課應該遵循的壹些基本做法。希望能為英語教師提高高中英語教學質量提供參考。