自控力是壹個人成熟度的體現．
沒有自控力，就沒有好的習慣．
沒有好的習慣，就沒有好的人生．
最有力量的是那些能掌控自己的人，
缺乏自控力卻在妄談成功，就像盲人在談論顏色．
自制力是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動。既善於激勵自己勇敢地去執行采取的決定，又善於抑制那些不符合既定目的的願望、動機、行為和情緒。自制力是堅強的重要標誌。
與之相反是任性。對自己持放縱態度，對自己的言行不加約束。任意胡為，不考慮行為的後果