1選擇合適的材料。選壹塊材料，20分鐘左右。基礎好的話可以選擇mVOA恒速，CNN，Economist等。基礎差的可以選擇VOA慢。學英語發音，選BBC。
口述材料。逐字查字典，聽寫材料。這個過程也是在積累單詞和語法。
3背材料。背誦材料需要3天，直到語速和語調與原音頻/視頻壹致。
做10練習題。重復以上步驟10次，做10個不同的練習，妳的英語聽說能力會有很大的提高。
英語學習很枯燥。如果妳想學好英語，妳需要不懈的努力。
能堅持以上方法的人，相信妳在生活的各個方面都會很厲害。