第壹次登臺參加演講比賽是在讀大壹的時候。演講稿是自己寫的，且能夠倒背如流。因此我對那次演講比賽很有信心。哪知來到演講大廳後，才發現自己緊張得不得了。臺上只有壹個支起來的話筒。臺下黑壓壓的坐著千余名觀眾。特別是看到壹向嚴格要求學生的班主任坐在第壹排，我的心不由撲撲地跳了起來，手心都在冒汗：“要是在舞臺上壹緊張，忘了演講詞怎麽辦？”越想，心就跳得越快，甚至產生了打退堂鼓的念頭。
就在這時，我的壹位同學笑著走過來，隨手將壹個紙卷塞到了我的手裏，輕聲說道：“妳的演講稿在這裏，萬壹忘了也沒什麽了不起的，拿出來念就是。念稿子總比什麽也說不出來要好得多。重在參與，不要把結果看得太重要。”我握著演講稿，像握著壹根救命的稻草，匆匆上了臺。我想萬事開頭難，今天是我平生第壹次參加演講，就算失敗了，也是情有可原的。萬壹壹緊張，忘了演講詞，就將演講稿拿出來念。拿不到第壹名，至少也可得個鼓勵獎。心裏這麽想著，手裏握著演講稿，漸漸地就踏實了許多。來到臺上，我不緊不慢地演講了起來。聲音洪亮，姿態自然，連壹下演講稿也沒有看。結果我竟獲得了第壹名。第壹次參加比賽，就獲得了第壹名。這實在太出乎我的意料了。試想，如果不是退壹步想，心裏壹直十分緊張，我能取得如此喜人的成績嗎？在現實生活中，諸如此類的事情其實很多。許多事退壹步想，都能產生意想不到的效果。高考不順利，退壹步想，行行出狀元，何必因考試失敗而悶悶不樂呢？囊中羞澀，日子過得很清貧，退壹步想，至少身體還健康，至少日子過得還比較安寧，須知富貴亦有富貴的煩惱。自己無權無位，遠沒有那些有權有位者威風，退壹步想，比自己過得更慘的人不是有壹大幫麽？假如妳抱怨工作很累，退壹步想，不是還有更多的勞動人民比妳更累嗎？假如炎炎夏日，妳抱怨坐在家裏很悶熱，妳不妨想想頂著烈日在田地裏勞作的農民。他們的衣衫被汗水浸得水淋淋。想著這樣的情景，妳還能抱怨什麽呢？
寫於退壹步想，能使妳站得高、看得遠；退壹步想，能使妳更清醒的認識自己；退壹步想，能使妳找回業已失去的信心；退壹步想，能使妳拋棄許多不必要的煩惱；退壹步想，能使妳戰勝壹個又壹個困難，取得壹次又壹次成功。退壹步海闊天空，假如妳遇到不順心的事，假如妳遭受到別人的嘲笑，妳不妨退壹步想想，它能讓妳每天都有壹個好心情。
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