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為什麽煮的大麥粥不能煮壹個小時,或者壹個壹個煮?

煮大麥粥要提前泡好才能煮爛。以下是具體方法:

準備材料:紅糖壹塊,薏米適量,紅豆適量,水適量?

1.將準備好的紅豆放入碗中浸泡6小時左右瀝幹。

2.將準備好的薏米用清水洗1遍,浸泡6小時左右,瀝幹。

3.將浸泡過的薏苡仁、紅豆和適量的水加入高壓鍋中。大火煮過SAIC後,轉小火煮30分鐘。

4、出鍋前加壹塊紅糖,不喜歡甜的可以不加。

5、軟糯紅豆糯米粥煮好,放入碗中即可開始。