好處:
1.“雙減”有利於孩子的身心健康。
“雙減”真正減輕了孩子的工作量，實現了孩子的減負。減負的孩子當然會更幸福。七八歲十壹二歲的孩子，正處於生長發育期。為了完成大量的作業，他們每天晚上都很晚才睡覺。在這種強大的壓力下，他們在這個年齡失去了很多樂趣。即使是成年人，每天面對這麽大的壓力，也難免會崩潰，這肯定不利於孩子身心的健康發展。
2。“雙減”減輕了父母的負擔。
“雙減”可以在壹定程度上減少家長對孩子學習的焦慮。相信每個家長都會經歷過這樣的事情。平時母親善良孝順，雞飛狗跳。平時溫柔聽話的父母在輔導孩子作業的時候，壹般只有十分鐘的耐心。最後大部分都是以家長大呼小叫，孩子哭鬧收場。事後有些家長會後悔，會跟孩子道歉，會保證以後寫作業的時候不發脾氣。這樣的結果，相信大家都會有體會，下次寫作業的時候還是會跳起來尖叫。目前有很多家長因輔導作業腦溢血住院，親子關系受輔導作業影響的新聞。“雙減”解放了父母的思想負擔，釋放了父母的經濟壓力，有利於親子關系和家庭的穩定和諧。
缺點:
難以真正緩解教育焦慮，徹底根除校外學科培訓輔導，教師工作壓力和負擔加重。
在雙減政策要求的新監督機制下，學生作業時長得到控制，質量得到提高。面授與面授、答疑與輔導都以滿足學生個性化學習需求為核心，意味著傳統的大班填鴨式教學逐漸向小班個性化教學轉變。同時，這壹政策倡導的課後服務著眼於拓展學校教育的廣度，促進學生的多元化、個性化發展，從而提高學校素質教育的綜合素質。近年來，過度資本湧入下的校外培訓行業，千奇百怪。無證經營、虛假宣傳的也不在少數。此次頒布的雙減政策，從多方面嚴厲打擊了校外培訓的“野蠻生長”。
雙減政策的重點是九年義務教育。雖然有書面提到高三，但要求並不詳細，高三是教育焦慮和考試焦慮的重災區。而且，在社會真正實現多元化選材之前，“唯分數論”很難被真正推翻。在以上兩點的影響下，每個時期的評價標準都沒有根本改變，社會和家長對學校和老師的期望自然也沒有改變。同時，雙減政策的出臺，增加了校內教育的權重。鑒於學校在教學水平和基礎設施上的差距，此舉勢必加劇家長的擇校傾向。從這個角度來看，雙減政策有間接煽動教育焦慮的嫌疑，但違背了其初衷。前文提到，教育焦慮可能很難得到真正的抑制，只要“唯分數論”和擇校風潮不減，校外學科培訓還是會有市場的。雙減政策對校外學科培訓的影響，可能只是在需求不減的情況下減少其供給，但結果只是學科培訓供給成本的增加，相關培訓向家教、私教轉型，黑暗繼續生存。
法律依據:
《中華人民共和國教育法》第二十九條學校及其他教育機構行使下列權利:
(壹)按照章程自主管理；
(二)組織實施教育教學活動；
(三)招收學生或者其他受教育者；
(四)管理學生的學籍，實施獎勵或制裁；
(五)向受教育者頒發相應的學業證書；
(六)聘任教師和其他員工，實施獎勵或制裁；
(七)本單位設施和經費的管理和使用情況；
(八)拒絕任何組織或者個人對教育教學活動的非法幹涉；
(九)法律法規規定的其他權利。
國家保護學校及其他教育機構的合法權益不受侵犯。