配件:水
調料:澱粉、芝麻、糖。
練習1。把新鮮的蕨根洗幹凈，用棍子打。
2.過濾蕨根殘渣，保存蕨根水。
3.將蕨根水倒入大鍋，然後用木棍攪拌。慢慢的，蕨根水就會變成壹個大黑球，蕨根就做好了。
4、蕨根切塊，煎成軟黃色，加糖和芝麻即可食用。