“水錘”:遊泳。
“自信人生200年”就是要勤快，珍惜時間，把夜晚當成白天，這樣妳就有了兩次人生的時間；(俗稱百年壽，兩條命的時間是200年)。那時候毛主席正值青春年華，身體健康，熱愛運動。在表達自己的豪情壯誌時，他朗誦這樣壹首詩是天經地義的，而這首《兩個壹百年》也用得大氣而穩重。
“我將為三千裏水錘”的典故出自莊子，意思是我將能施展抱負。詩人的英氣在水中迎風破浪，多麽暢快淋漓，感覺自己很勇敢，對未來充滿了無限的信心。他這輩子雄心勃勃的誌向就要實現了，他會像擊水三千裏壹樣高興。
這兩首詩出自毛澤東早期(1916冬)寫的壹首詩，只有兩句話。
在《西行漫記》中，毛澤東自己回憶說:“當時初學，夏天水漲，死了幾個人。壹群人終於堅持到了隆冬，還是在河裏。當時有壹首詩我忘了，只記得兩句:我有信心，我的生命是二百年，我是三千裏的水錘。”這首詩揭示了遊泳的自信和英雄主義。
擴展數據:
毛澤東詩詞的特點
1，意境廣闊。讀毛澤東的詩，最鮮明的感受是，毛澤東的詩寬廣開闊，氣勢磅礴，令人肅然起敬。往往是看似不經意的輕描淡寫，卻能表現出萬裏的境界，氣勢十足。
2、氣勢磅礴。與其寬廣的境界相得益彰的是毛主席詩詞的磅礴氣勢。在毛澤東的詩歌中，壯闊的句子比比皆是，如“四海動蕩怒，五洲驚雷”，表現出驚天動地的氣勢，生動地概括了時代劇變的特點。
3.風景明媚。毛澤東的詩在意境的創造和景物的描寫方面很有特色。其意境有靜有動。比如《沁園春·長沙》“獨立寒秋，湘江北去，橘子洲”，詞的第壹句就營造出壹種空寂、清冷的意境，然後寫出詩人王江在橘子洲流淌的情景。三句話是靜態的，卻蘊含著詩人內心世界湧動的躁動。
4.富有哲理。毛澤東的詩富有深刻的哲理。
5.浪漫主義。毛澤東的詩歌在內容上是現實主義的，但他們繼承了中國古代積極浪漫主義的傳統，如屈原和李白，創造了比前人更奇特的藝術風格。毛澤東的詩歌結合了豐富的想象力、巧妙的比喻、大膽的誇張、歷史故事、神話傳說，創造了獨特的藝術形象，以萬千姿態展示了作家豐富的情感和內心世界。
6.使用典故。毛詩歌中多次引用典故，包括歷史故事、民間傳說、神話故事等，極大地拓展了作品的思想內涵和意境。毛詩詞中的典故很有特色。他沒有走賈島、辛棄疾等古代作家艱難晦澀的道路，而是開創了壹種以典故增強生動傳神的風格。