位於安寧市玉泉山腳下，螳螂河畔，距昆明38公裏。古稱“碧玉泉”。以前溫泉裏曾經有壹些達官貴人的別墅，後來擴建成酒店、療養院等設施，成為休閑療養基地。這裏山青水秀，河流傍山，風景秀麗。相傳溫泉發現於漢代，明朝永樂年間開始開發利用。溫泉水量豐富，日流量6000噸，水溫45度。它們含有多種礦物質，適合泡澡，對風濕性關節炎、腸胃炎等疾病和人體健康有壹定療效。明代狀元楊慎稱贊安寧溫泉為“天下第壹賽”。徐明俠客贊曰:“其色如碧玉，映水而光。”我見過雲南南部最多的溫泉，這水真的是第壹。”董曾作詩:“莫贊六國金印，來嘗三玉泉”，稱贊溫泉水質極佳。主要景點包括曹溪寺、珍珠泉、莫言雕刻走廊和霍克基石窟。溫泉因其水質優良，風景優美，被稱為“角鬥士和河流的寶地”。現在安寧溫泉有很多賓館、療養院、遊泳館，設施齊全。還有吉人俱樂部、國故館、射擊場等旅遊設施。是人們旅遊、休閑、度假、療養的好去處，已成為雲南旅遊、休閑、療養的著名景點。