此時的舞蹈，已經從漢代融入“百戲”的性質，轉變為壹種相對獨立的形式，形成了壹種溫婉、秀美、飄逸的文人審美風格。同時，魏晉南北朝也為舞蹈發展到唐代成為壹門相對獨立的表演藝術奠定了基礎。
中國晉南北朝時期，各民族大遷徙大融合，樂舞文化大交流，為隋唐舞蹈藝術的高度發展準備了條件。
581年，隋朝統壹中國，結束了東漢以後的動亂。唐朝建立於618年，進入中國封建社會的鼎盛時期。隋唐繼承和融合了南朝漢族的傳統樂舞和北朝各民族的樂舞，並在此基礎上創造了豐富多彩的唐代舞蹈。
擴展數據:
從初唐到盛唐，舞蹈藝術從收藏發展到繁榮。直到755年“安史之亂”後，割據和戰爭頻繁，社會動蕩，人民貧困，經濟破壞嚴重。這些都影響了舞蹈藝術的發展。
宮廷樂舞機構有的解散，有的縮減。大量歌舞伎人離開宮廷、貴族家庭，生活在民間。這些訓練有素、技藝高超的藝術家走向民間，無疑對民間舞蹈的發展和完善起到了積極的作用。
宋代唐城舞蹈，宋代許多專業藝人在民間勾欄瓦舍進行商業演出，傳授和學習歌舞技藝，使宋代民間舞蹈的發展呈現出壹片生機勃勃的局面。