顧愛玲是中國滑雪界的壹顆新星。2019年世界自由式滑雪錦標賽女子空中技巧冠軍，代表中國參加2022年北京冬奧會女子空中技巧比賽。接下來，我們來看看顧艾玲的冬奧之旅。
準備階段
顧艾玲在準備階段進行了大量的訓練和比賽。她第壹次參加全國自由式滑雪公開賽2021，獲得女子空中技巧冠軍。然後，她去瑞士參加自由式滑雪世界杯，取得了好成績。
顧愛玲的訓練主要分為兩個階段:技術訓練和體能訓練。技術訓練包括練習各種技巧，如前空翻、後空翻、螺旋等，以及在不同場地和天氣條件下的訓練。體能訓練包括力量訓練、耐力訓練和柔韌性訓練。顧愛玲每周訓練6天，每天4-5個小時。
競賽階段
顧艾玲在比賽階段表現出色。在女子空中技巧預賽中，她以第壹名的成績晉級決賽。在決賽中，她表現得更好，以96.88分的高分獲得金牌。
顧愛玲在比賽中的表現得益於她過硬的技術和良好的心理素質。在比賽前，她會做壹些放松和冥想的練習，以保持平靜的心態。在比賽中，她會全神貫註於每壹個動作，不會受到外界的幹擾。