我認為在妳的情況下，妳可以從新概念英語開始重新學習。原因有二。第壹，新概念英語* * *，四冊，有梯度，剛開始不會很難。隨著學習的進行，難度逐漸加強，符合循序漸進的學習規律。第二，新概念英語是以短篇小說的形式呈現的，不會讓人覺得無聊。
至於學習方法，雖然因人而異，但有些還是* * *。讓我提出兩個簡單的觀點。
壹:妳說詞匯量不足。其實新概念的第壹本書很簡單，大概只有初中水平。我相信妳能理解。如果妳不懂單詞，建議查字典，強調妳應該使用紙質字典，這樣不僅可以找到妳不認識的單詞，還可以順便看壹看那壹頁上的單詞。當妳在字典裏翻更多的單詞時，妳會知道越來越多的單詞。而且這個效果挺好的，因為這不是幹巴巴的背單詞，有很多用法和例子在裏面。這樣記憶效果會很好。我不知道它是否適用於妳，但無論如何它對我有效。我學了這麽多年英語，從來沒有背過任何單詞。我要麽查字典，要麽讀文章。
二:背誦新概念中的文章。壹個壹個背。妳不需要壹天背很多文章，但妳必須按要求背誦。要求是從網上下載相應的音頻，先讀壹遍，壹句壹句讀，然後壹段壹段讀。跟著裏面的句子走，直到妳熟悉它們並能背誦它們。用這種方法記憶的文章有幾個優點。首先，跟著讀，妳可以正確斷句。第二，妳可以糾正妳的發音。第三，如果妳用這種方法背誦，妳會在無形中學習語法。第四，和外國人交流會很順暢，因為妳背的句型很地道。
畢業後能不能考四六級其實是不允許的，但如果真的想考，還是可以通過非正常渠道考。
最後順便說壹句，我是英語專業的，剛畢業。但我仍在學習新概念。我真的覺得它很不錯，所以我也推薦給妳。呵呵~希望對妳有所啟發和幫助。