脫敏治療:接觸過敏原由低濃度逐漸增加至維持劑量，用維持劑量維持足夠療程後，再次接觸過敏原時過敏癥狀會明顯緩解或不再出現。
脫敏療法具有長期療效，防止疾病惡化並防止新的過敏。
忽視環境控制和免疫力下降會導致過敏癥狀，所以如果要清除蟎蟲，我們必須註意控制生活環境，盡量降低我們周圍的塵蟎濃度。
室內勤通風，降低室內濕度，保持相對幹燥的環境；
減少使用棉和羊毛制品，如地毯和厚重的窗簾；
盡量不要養寵物。
特別是，長時間放置在衣櫃中的衣服在清洗和暴露在陽光下之前必須用溫水浸泡。
空調過濾網應經常清洗。
臥室裏的床單、被子和枕巾應定期清洗。
如果天氣好，可以曬曬被子。
在癥狀穩定的情況下，可以適當增加運動，提高免疫力。
在飲食上，可以盡量避免辛辣和刺激性食物，以清淡為主。