如果妳想有效地發展妳的敏捷思維,妳最好掌握壹些基本的能力。
大約有四種能力在敏捷思維中起著基礎作用。
第壹,足夠的自信。
自信的重要性不言而喻。
當妳沒有自信的時候,就會對外界發生的事情產生逃避或退縮的傾向,容易被動接受那些不好的事情。
相反,壹個自信的人在遇到問題時,壹定會主動思考應對策略。這是敏捷思維的核心要求。
不管妳是否想成為壹個思維敏捷的人,培養自信對妳沒有壞處。
第二,意誌力穩定。
能夠專註於我們的目標,並根據目標適當調整自己的行動和自我心理預期的能力,往往就是意誌力。
在權變思維中,意誌力能讓妳以更積極主動的態度處理問題,具有持續高漲而頑強的情緒和針對性。
如果妳總是處於精神緊張的狀態,妳很難專註於妳的目標作為回應。
第三,專註。
能夠調動我們的註意力,集中在需要解決的問題上,是我們成功解決問題的第壹步。
當妳走神、迷茫的時候,妳很難排除周圍環境甚至心理的幹擾。通過有效的思考,妳可以對外界的信息進行有效的判斷和反饋,從而調整自己的應對措施。
只要妳處於非常敏銳的意識狀態,妳就有活躍的思維支持妳的頓悟。
這就是保持註意力的重要性。
第四,聰明的創意。
應變的表達是壹種創造性的語言活動。既然要“適應”,思維就必須處於非常活躍的狀態。
只有這樣,妳才能讓不同的思維形式,如邏輯思維、聯想思維、發散思維、收斂思維、逆向思維等等* * *協調工作,讓妳的大腦生成想出巧妙的答案。
創造性思維的特征,如敏捷性、流暢性、獨創性和靈活性,正是權變思維的重要特征。
既然如此,我們該如何培養他們呢?
權變思維的訓練方法
訓練權變思維有“軟方法”和“硬方法”。
所謂“軟方式”,就是通過思考不同的智商問題或思維問題,積累壹定的思維經驗,使思維得到提升的壹種方式。
既然和別人聊天是我們日常生活中運用權變思維最多的地方,那麽通過訓練語言能力來提高我們的權變思維,就是壹種切實可行的“硬訓練方式”。
我們可以用訓練辯論的方式來訓練我們的思維和反應能力。
其中,四種實踐訓練方法是:
1,自問自答;
2.快問快答;
3、順語反詰;
4、曲解答案;
通過這四種方式訓練自己的語言反應能力,基本可以應對日常生活中遇到的大部分會話問題。
用自我提問和自我回答來激活思維
所謂“自問自答”,就是問自己壹些奇怪的問題,然後嘗試用不同的方式來回答。
這種方法的使用就是通過給自己建立語言障礙來激活思維。
當妳能夠調整思維來回答這些問題,甚至“跳出”常規的答題方式,自然就能碰撞出思維的火花。
例如,試著問自己壹些“不友好”的問題:
妳認為妳是壹個醜陋的人嗎?
智商這麽低的妳是怎麽在這個世界上生存的?
作為壹個窮人,妳沒有野心嗎?
為什麽要問自己這些問題?
普通又普通的問題,我們習慣了某種回答。而人的大腦往往會用最省時省事的方式來行動,所以普通而平凡的回答,大腦自然會用我們固定的方式來回答問題。
但是,這些“異常的、不友好的”問題離開了大腦的舒適區,這樣大腦就會迫使自己使用新的方式來處理問題,從而激活我們的思維反應。
這種自問自答的方式可以起到訓練自己思維的作用。
培訓要求:
1,問題壹定要能“考驗”自己,可以由易到難、由淺入深地問自己問題;
2、給自己有限的回答時間,比如30秒內完整回答問題,以提高對問題的反應速度。
3.最好用手機記錄下妳的答案,通過反復聽來完善妳的答案,直到妳滿意為止。