2.步距:第壹步和第二步之間的距離是壹英尺。
3.站立時,身體的重心不應放在腳跟上,而應放在腳的內側。雙腳處於平行位置,收縮臀部和大腿內側的肌肉,舒適地垂下肩膀,微微挺胸,挺直腰部,微微擡頭。
不要看妳前面2米的路。
擡起妳的頭,這樣妳不用擡起眼睛就能看到地平線。
但要不時看看地面,否則妳會被香蕉皮摔得很慘。
不要東張西望。
註意妳要走的路線,這樣妳就不會走錯路。
但有時,看看路過的PPMM也不錯。
不要雙手交叉走路,以為自己很帥。
讓雙手自然放置,這樣可以保持雙手平衡。
但是天冷的時候,讓它們呆在口袋裏。
不要像賽跑壹樣走路。
保持壹定的速度,這樣妳走路就不會累了。
但是我上班要遲到了,所以我最好趕緊走
不要走得像烏龜壹樣慢。
加快壹點速度,妳會發現走路很容易有節奏。
然而,當妳下班不用急著回家時,慢慢逛也很偏僻。
實際上
不要刻意在意走路姿勢。
每個人都會走路,每個人都有自己喜歡的姿勢。
但有時候,想想自己走路的方式並不是壹件壞事。