這本書的作者蘇珊？轉發:他是國際知名的心理治療師。《孽緣》是她家庭心理療愈的經典之作。
蘇珊·福沃德博士(Dr. Susan Forward)通過大量工作中接觸到的真實材料，分析了各種“有毒父母”的行為，以及這些行為是如何傷害孩子並繼續影響他們的成年生活的。讓那些曾經或者還在遭受父母傷害的人獲得勇氣和力量，從而擺脫與父母的負面關系，恢復信心和力量，獲得自由和快樂。
1，《出身世家》塑造了壹個人的性格和不壹樣的人生。
人們常說性格決定命運，好的性格可以讓壹個人家庭幸福，事業順利。
這樣的壞性格，無論多麽能幹，工作多麽優秀，情商多麽高，總會因為性格的缺失而暴露出來，比如焦慮，暴力，虐戀。這樣的人根本沒有幸福可言。
這是出身家庭造成的孩子性格不好。性格不好影響了不和諧的家庭，不和諧的家庭又激怒了失敗的婚姻。所以，家庭教育如此重要。
良好的家風傳遞著家庭和諧、社會和諧；不良家風是惡性循環，直接影響壹代又壹代人，不利於社會發展。
前段時間網上最火的壹篇文章是，母親不顧孩子感受，直接在學校拳打腳踢。暴飲暴食後，母親離開，孩子跳樓。
這就是出身家庭造成的悲劇。
家是避風的港灣，是受傷後療傷的地方，是失意時得到安慰和溫暖的地方。但是，對於某家來說，卻是地獄，是最危險的地方。造就了壹批批性格有缺陷的人，不幸的家庭，不幸的人生。
壹個朋友告訴我，她選擇了錯誤的婚姻，因為她想逃離父母。在第二次婚姻中，是她倔強的性格導致了她的不幸。她說，在他們的字典裏，沒有“為什麽”，只有“服從”。小時候的盲從，長大後的叛逆，再到沈默叛逆，造就了她倔強的性格。她堅決反對父母同意的壹切；無論她父母反對什麽，她都堅決同意...所以，這造就了她的人生悲劇。
這是壹種變態的心理，看似報復父母，實則害己。都是問“問題家庭”“有毒父母”造成的。
2.“問題家庭”的每個孩子都是父母的犧牲品。
蘇珊博士的《起源之家》壹書拯救了壹個又壹個家庭，拯救了每壹個在痛苦中掙紮的人。它就像救世主壹樣，也把正在毀掉孩子壹生的父母從罪惡中拯救出來，讓孩子也得到了解放。
(1)語言暴力
桑迪是壹個美麗可愛的女孩，因為她的身體處於自然發展狀態，所以她的父親討厭她，試圖貶低她。也許是因為對父親的反抗，她打破了罐子，陷入了懷孕，導致父母這輩子都不肯原諒她的罪過。
此後，她的父母壹直在虐待她，踐踏她的自我價值感，給她造成了心靈上的巨大創傷和精神上的巨大壓力，直接影響了她成年後的家庭生活。就算她想生孩子，也做不到。她總是流產。
然而她壹直為父母創業，卻活在自責中。通過作者的引導，她走出了痛苦。
②遺棄的疤痕
路易絲小時候被父親拋棄後，壹直渴望有壹個像父親壹樣的男人來愛她。長大後和男朋友壹起生活，因為被父親拋棄而生氣。這種憤怒在她和眼前這個男人的關系中找到了壹個出口。她每交壹個新男朋友，關系越親密，她對被拋棄的恐懼就越難以控制，這種恐懼最終無壹例外地變成了敵意。這就是她婚姻壹次次失敗的原因。
壹朝被蛇咬，十年怕井繩，這是露易絲被父親拋棄造成的心理因素。
③言語虐待
看似沒有暴力傾向的辱罵，同樣可怕。導致孩子無法健康成長，在心裏留下印記。
歌手瓦萊麗，身材高挑帥氣，條件極佳，卻總是缺乏自信。
她總是認為自己什麽都不會，做不好或者做不成功。她年近四十，不自信直接阻礙了她的歌唱事業的發展。
很長壹段時間，父親言語上的侮辱“妳永遠是我的小窩囊廢”已經在她心中根深蒂固，成為她心中的障礙，這也是她前途黯淡的原因。
在建立孩子心靈成長的過程中，每壹位家長都扮演著重要的角色。父母說妳能行，在孩子眼裏，就是行，父母說不行，就是不行；父母打招呼，妳心裏壹定覺得妳還不錯。這是我小時候根深蒂固的，心理上的東西，沒有什麽可以替代。
④缺乏情感
萊斯8歲時就扮演了成年人的角色。他照顧兩個弟弟，也是母親的情感守護者。父親出門在外，經常對他說“好好照顧媽媽，讓她盡可能開心”，但他總會對還是個孩子的Les感到愧疚。因為每次媽媽不開心，Les都覺得是自己的錯，責怪自己沒能讓媽媽開心。此外，家裏總是有做不完的家務，沈重地壓在他的肩上，比如做飯和打掃衛生...，以至於這個被迫與父母交換情感角色的孩子，長期得不到自己的需求，得不到孩子應有的生活，得不到父母的關愛。
這也是他心力交瘁的惡性循環，後果必然是越來越大的失敗感。結果Les成年後情感匱乏，生活毫無樂趣可言。只有不斷努力，她才能找到自我價值。
更可怕的是，他對家人的愧疚足以讓家人操縱他。他父母經常打電話給他抱怨這個家怎麽不能沒有他，他也不管不顧的飛回父母家。這些都直接影響了他的個人家庭生活，導致他的生活陷入混亂。
這樣的生活是悲慘痛苦的。
⑤酗酒家庭
和其他家庭相比，酗酒者的家庭更可怕。它充滿了張力，隨時可能爆發。
格倫就是壹個悲慘的例子。當他年輕的時候，他知道他的父親是個酒鬼，他每天晚上都喝醉。然後他，他的妹妹和他的母親把他的父親拖到床上。這已經成了他們家的家常便飯，不用提示，但誰都知道要保密。
每當父親喝酒的時候，全家人都保持安靜，好像父親在做什麽重要的事情，他們不敢生，否則會很暴力。
格倫的童年非常孤獨。因為家庭原因，他沒交什麽朋友。為了避開家裏的雷區，他十二歲就找了壹份放學後的兼職，故意很晚才回家，壹大早壹個小時去學校，壹個人坐在操場上，等著同學壹個個到來。很長壹段時間，他覺得自己被這個家忽視了。他不存在也沒人關註，這讓他很痛苦。於是他偷了同學爸爸的錢包，想引起他父母的註意，但最後還是失敗了。
這樣的家庭，讓壹個孩子完全失去了壹個孩子應有的天性，又壹個被剝奪童年的悲劇。
“爸爸每周有五個晚上醉醺醺地回家，然後找各種理由痛打我們壹頓。他不會停止，直到他的兄弟流血。母親根本無法阻止他。她太害怕了，不敢做任何事。我會求他停下來，但他像瘋了壹樣"...這是喬迪寫的，壹個酗酒的家庭。對於酗酒家庭的孩子，他們需要小心翼翼地生活，或者在暴力中無助地呼救...
如何走出童年陰影，做好自己？
蘇珊博士在書中說:只有當妳釋放內心的悲痛和憤怒，只有當妳把責任放在應該負責的人——妳的父母身上，真正的解脫才會到來。她還教了幾種方法:
1.走出原諒陷阱的誤區，重拾內心的憤怒，釋放情緒。只有把責任放在負責的人身上，才能真正釋放我們的痛苦。
2.重拾自己的自由選擇，明白自己已經成年，可以擺脫父母的依賴。擺脫錯誤的想法，擁有真實的自己。
3.和父母保持情感獨立。當妳不喜歡他們的想法和做法時，妳不必為了遷就他們而改變自己，但妳要有凝聚他們的自由。
4.停止懲罰自己，不要感到內疚。童年不幸的責任必須卸下來，還給應該承擔責任的人。
5，面對父母的暴怒，責任，威脅，狡詐，要堅守自己的立場，克服直面父母的恐懼。妳也可以寫信，面試，不管期間發生了什麽，只要妳有勇氣付諸行動，妳就是贏家。
出身家庭的人大多都受到壹定程度的傷害，所以蘇珊博士的方法可以幫助妳走出困境，找到生活的信念，做好自己。
出身世家，我激動憤怒的差點寫完。我在書中看到了自己的影子和出身家庭，決定改變自己的生活。
這是壹本拯救混亂的家庭，扭曲的靈魂，拯救全人類的書。它糾正了我們在出身家庭中繼承的壞習慣，讓我們知道如何從出身家庭中拯救自己，如何對待自己的孩子。
我們身邊有太多的人在這樣的家庭中受過傷害，但無論妳童年受過怎樣的傷害，我相信妳都能從出身家庭中獲得力量，坦然接受自己的過去，面對新的生活，找到自己的未來。？