爆發是壹種高強度、簡單的戶外運動。壹般我們都是按照既定路線徒步，時間比較規律。“暴發”起源於美國，席卷歐美，流行於韓國、日本、香港等地。這是壹種新的時尚和新的運動。爆發也是壹種極限運動，挑戰人的心理素質和身體素質。曾經有戶外探險元素的暴走，如今正在成為城市裏壹種流行的運動方式。在我的身邊，有各種出走的戀人。有的走得筋疲力盡，腳上起了水泡；有的走路神清氣爽，減肥健身。
逃跑是殘忍還是酷？帶著這個問題，我決定親自體驗壹下。在嘉魚縣，暴徒每天晚飯後在指定地點二橋公園門口集合，分成兩隊，慢隊6: 40開始，快隊5分鐘後開始步行。每隊最前面有兩名旗手，旗上寫著“嘉魚縣爆發體育組”。在團隊的左側是十名經理，他們在兩個團隊中攜帶壹體化揚聲器。此外，兩名拿著話筒的管理人員不時提醒大家註意交通安全，維持踩踏事件的節奏和秩序。此外，還有壹名管理人員開著電動三輪車陪同，以備不時之需。
隊伍龐大，上百人，從青少年到60歲左右的老人都有。男女老少，年齡不壹。快隊大概三四十人，剩下的都是慢隊。由於是第壹次參加，沒有經過系統的訓練，不知道能不能壹路跟著慢隊，心裏怦怦直跳。隨著動感的音樂，暴走的隊伍均勻地擺動著手臂，邁著輕盈的步伐，就像軍隊中訓練有素的士兵壹樣威武雄壯。戴在每個人左手腕上的各種顏色的發光戒指，隨著移動的腳步形成流動的彩虹。隨著行程的推進，從環湖公園到三湖大橋，壹路上人們紛紛加入暴走的洪流，隊伍更加龐大，氣勢更盛。走在城市的霓虹燈下，聽著流行的動感音樂，沐浴著涼爽的秋風，感覺很舒服。然而好景不長，漸漸的我發現自己的小腿開始無力，腳步越來越重。此時，我已無暇欣賞沿途風景，邁著沈重的腳步，在管理員的歡呼聲中，終於到達了中轉目的地“雄風臺”。我拿出手機看了看時間。7點的時候是13，也就是說我走了半裏路33分鐘，速度還是很快的。全程八公裏。我有點擔心，如果我不能完成四公裏的回程，我會落後。如果我落後了，那就太丟人了。
幾分鐘的休息時間，有人補水，沒光環的也趁著這個空檔找經理買。7: 20開始返程，真的很奇怪。之前那種腿軟腳步重如鉛的感覺其實消失了，取而代之的是輕盈的腳步和清爽。我暫時不知道這個秘密。也許這就是暴走的魅力吧。感覺好的時候，眼睛會躁動不安，開始東張西望。此時的牛頭山，夜初寧靜，人醒，壹片寧靜祥和。右手邊的三湖溫泉度假村、三湖人家、南如寺等景點都被黑暗籠罩，無法展現其獨特的風景。隨著暴走團隊的快速進步，他們很快被壹個個遺忘。此時，左手邊的三湖三河夜景與白天完全不同:湖對面的湖濱大道燈火通明，車流如梭；二橋公園彩燈萬紫千紅，整個雙鳳樓被彩燈環繞，給人以美的享受；周圍高樓裏的燈光就像滿天的星星，讓妳分不清是星光還是高樓裏的燈光，是星光還是燈光，還是映在湖裏——天上還是地上？多麽迷人的城市夜景啊！湖中央偶爾會看到壹艘遊船在湖面上遊弋，掛在船弦上的兩排燈籠不停地閃著耀眼的光，為這三湖兩河的夜景增添了幾分美麗！
近了，近了，離終點越來越近了！過了三湖大橋就是湖濱路的丁字路口。隊伍在過馬路的時候，感人的壹幕出現了。所有路過的車都停下來等著，讓逃跑的隊伍先走。由此可見大師們的修養和素質。隊伍於7: 53回到二橋公園門口，隨後自動解散。我很高興我能在沒有意外困難的情況下成功完成爆發。衣服濕了也沒關系。回到家洗個熱水澡，感覺就壹個字“爽”！
沒想到，從對疫情不熟悉到喜歡，我只用了壹個多小時。在連續參加了壹周的暴走後，我已經愛上了這項運動，並暗暗下定決心將它進行到底。經過壹周的經歷，我明白了，當我走到身體透支的盡頭，我靠的是意誌力來激發我的潛能。這種“殘酷到底”，把體力推到極限，甚至面臨生命危險的過程，正是暴走家庭快樂的地方，也是很多人不理解的原因。另外我覺得暴走的健身作用還是挺明顯的，第二天精神飽滿。
運動是為了愉悅心情，有了動感愉悅的音樂，再苦再暴力的走路也能變得有趣。並且沿途美景盡收眼底是暴走的壹大特色。當暴走不再是少數人的極端行為，它是壹種很酷的有氧運動，是繼廣場舞之後又壹種流行的都市時尚健身運動。朋友，生命在於運動！有“嘉譽暴走體育集團”這樣優秀無私奉獻的團隊，有二橋公園到雄風臺這樣風景如畫、精彩絕倫的暴走路線，妳還在猶豫什麽？我們約好了，妳我約好了在健康！二橋公園每晚6: 40到！