因為別人無意的話語而思考;
因為出了問題而發脾氣。
心的位置那麽大,被煩惱占據太多就很難快樂。
王安石說:“愛自己,也可以愛別人。”。
先學會愛自己,才能真正去愛別人。
學會讓自己快樂,這樣才能不被外界打擾,不辜負自己的余生。
01
不要太懂事,容易受委屈。
電視劇《清平樂》中,曹皇後讓很多人心疼。
新婚之夜,甚至沒有去看曹皇後,留下她壹個人。曹皇後不但沒有責怪他,第二天早上還很懂事地為他準備了早餐。
曹皇後感冒了,幾天不見好。這是她最需要安慰和關心的時候,但她沒有告訴宋仁宗,擔心他會分心,但她只是獨自努力。
有壹次,仗著的寵愛,向曹皇後借了壹個禮儀。
當時象征皇後權威的儀仗,面對的目無行為,曹皇後慷慨借出儀仗,只是為了後宮的和諧,並不想為難。
她被冷落,也不在乎;受委屈,保持安靜。如此大方得體,贏得了朝中所有大臣的稱贊,卻只委屈了自己。
徐誌摩曾說:“傻的人喜歡付出自己的心,可能會被騙,但不壹定能得到別人”。"
生活中,總有這樣傻傻的人,不管對誰熱情,都是付出真心的。
久而久之,妳的善良和溫柔在別人眼裏都變成了懦弱。
所以如果妳為別人考慮太多,往往得不到真正的快樂。
懂事的人總是習慣於“假裝”,為別人做的壹切背後,其實隱藏著太多的委屈和悲傷。
總是照顧別人的感受和顧慮,結果往往是成全了別人,卻只能委屈了自己。
總是照顧這個照顧那個,可是誰來照顧妳呢?
不要把所有的困難都自己扛,也不要把所有的委屈都自己吞。
在妳的余生中學會照顧自己的感受。累了就說,尷尬了就解釋。
02
不要想太多,很容易累。
《紅樓夢》裏的林黛玉才華橫溢,風流倜儻,卻是典型的“想多了”。
她總是因為別人不經意的壹句話而思考很久;因為別人的壹個無心之舉,影響了壹整天的心情。
有壹次,黛玉聽見壹個女人罵人:“妳這沒出息的女人,妳算什麽東西,到這園子裏來糟蹋東西?”
其實女方是在罵孫女,敏感的林黛玉卻懷疑對方是在罵自己,認為她在這裏礙事。
於是,回到房間的黛玉傷心地哭暈了過去,病情加重了。
還有壹次,黛玉偷聽到襲人和寶玉的對話。
襲人道:“妳把妳所有的都給別人了麽?”
寶玉道:“有,都是我送的。”
黛玉聽了,想到自己送給寶玉的香囊也送給了別人,頓時非常生氣。
又問寶玉道:“我送妳的錢袋,妳給了他們沒有?妳再要我的東西,我就不給妳了。”
寶玉還沒來得及解釋,她就又氣又惱,把寶玉先前煩她做的香囊給剪了。
本是壹場誤會,黛玉卻惱羞成怒,心情壞到了極點。
想多了,心會累,人也會累。
《新唐書》裏有壹句話:“世上本無事,庸人自擾之。”
其實人生就像壹眨眼的功夫。壹切因果都有自己的安排,是福是禍。
有時候,精神疲勞,身體疲勞,人的疲勞,都是因為想太多了。不合理的猜想往往是自找麻煩。
人生苦短,放輕松,煩惱就會遠離,幸福就會到來。
正如《無門關》中的禪詩所說:“不多管閑事,便是人間好時節。”
03
不要老是生氣,會影響心情的。
《荀子》曰:“怒不可奪,樂不可施。”
人生總會有不如意的事。如果妳經常為此煩惱,只會增加妳的煩惱,影響妳的生活。
我在網上看到過這樣壹個故事:
有壹次,著名作家哈裏斯和他的好朋友在路邊的報攤上買了壹份報紙。攤主壹副無所謂的樣子,壹直不跟他們打招呼。
哈裏斯看到攤主的冷漠,不想理他。但是我的朋友面帶微笑地對小販說了聲“謝謝”。
離開後,哈裏斯好奇地問:“這家夥態度不好吧?”
朋友說:“他總是這樣,認識他的人都知道。”
哈裏斯又問,“那妳為什麽對他這麽客氣?我也沒見妳生氣?”
朋友說:“我決定我的心情。我為什麽要讓他決定我的行為?而影響我的心情?”
用別人的錯誤來懲罰自己,是最愚蠢的行為。
不被他人影響是明智的。
生活中難免會遇到生氣的事情。如果妳勃然大怒,妳的決定會受到影響。
經常生氣的人也很痛苦。
《寬心謠》歌裏有壹句話:“日出東海落西山,終有壹天妳會又氣又喜。出了事,人舒服了,心裏也舒服了。”
不管遇到什麽事,遇到什麽人,學會化解心中的憤怒,才是人生的智慧。
生活中,我們經常會遇到很多讓自己情緒失控的事情。發脾氣是本能,壓抑是技巧。
拿破侖曾說:“能控制自己情緒的人,比能拿下理想城市的將軍更偉大。”
出問題的時候不被不良情緒影響是壹種很大的能力。
俗話說“與善良的人打交道,糾紛少了,微笑的朋友多了。”
只有擁有樂觀的心態,每天給自己壹個快樂的理由,才有能力去感受快樂。
04
與其取悅他人,不如取悅自己。
我在網上看到壹副對聯:
"第壹部分:不要猜測,不要滿足."
“底線:很難理解,看不起。”
歸根結底,生活就是心情。
目前我們累是因為有太多的事情可以控制我們的心情,人情冷暖,天氣變化,能力大小,金錢多少...
有時候壹些雞毛蒜皮的小事也能讓內心翻滾煎熬。
不要為了迎合別人而妥協自己;
不要因為想太多而讓自己的心疲憊不堪;
不要因為壹點小事就破壞了自己的心情。
今年再大,明年也會消失。
有時候我們無法改變現實,只好改變自己,適當調整心態。
不要在意,不要想太多,也不要太懂事。妳會發現生活真的很美好,很舒服。
人生苦短,生活不易,學會哄自己開心,幸福自然會來找妳。