可是，事實擺在那裏，我真的遇不到那個日思夜想的人。這時候妳需要采取措施，消化想念那個人的情緒，讓自己的心情平靜下來，恢復正常。
具體來說，妳可以采取以下措施來消化日日夜夜思念妳思念的人的心情。
1，去找她見個面。
當妳想念壹個人的時候，解決問題的最好方法就是去找那個人，見壹面，面對面的交流，說出妳對他的想法。
見面後各得其所，思念對方的情緒自然可以化解。
2，和她說話，告訴她自己想要什麽。
如果不能見面，那麽選擇和她談也是壹個比較理想的選擇。
打電話，我們可以直接和對方溝通，我們的想法可以充分表達，我們對他的想法可以充分表達，對方在理解自己的情緒時，可以做出適當的回應，可以釋懷。
3.給她發個信息，表達妳的想法。
如果不能見面，沒有條件聊，可以選擇給想念的人發消息。
這樣我也可以充分表達自己的情緒，讓我想念的人知道我的想法。.....這樣，妳的思想才能被消化。
4，適應她不在身邊的環境狀態，把思念埋在心裏。
如果以上方法都無法實現，那我只能把這份思念埋在心裏，用自己的理智去化解對那個人的思念。.....雖然很難真正得到自己想要的，但在現有條件下是最好的選擇...